Saladas e molhos para saladas: Mais de 25 receitas. Receitas nutritivas e saboroas para incrementar a dieta. Molhos incríveis para dar um toque especial às saladas.

Sucos: receitas refrescantes e saudáveis! Mais de 100 receitas para incluir na dieta

Conquistar um corpo belo e saudável é possível para qualquer pessoa, basta manter uma alimentação adequada e praticar atividades físicas. Mas se você tem pressa para chegar...

Dieta da Sopa. Mais de 30 receitas prátivas e saborosas

Este livro traz a compilação de diversos versos e rimas relacionados aos temas do Autoconhecimento ou da Espiritualidade, da Materialidade e do Amor, com o toque pessoal...

Pratos Light: 51 receitas. Saladas, sanduíches, assados, panquecas, sobremesas e muito mais!

O livro nasceu de uma curiosidade compartilhada entre três pesquisadores(as) das áreas de nutrição e artes durante a pandemia do covid-19 em 2020. Durante os tempos de...

Você sente um incômodo constante no corpo após horas de trabalho, de academia ou mesmo de lazer? A causa pode estar na maneira como você anda, senta ou se posiciona. Aqui...

Uma boa alimentação e hábitos de vida saudáveis influenciam não apenas no processo de emagrecimento, mas também na saúde do corpo todo. Por isso, nesta edição da revista...

Além de avaliar o desempenho do estudante, o Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) também é um grande passo para o acesso à educação superior pelo Sisu, Prouni e Fies. Por...