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Si las convicciones que tienes te impiden vivir la vida que deseas, entonces cámbialas. Ubaldo Saltarelli, coach de PNL y trainer, te presenta los mejores métodos...

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E se la ragione per cui tu non riuscissi a dimagrire fosse perché sei caduto in una delle tipiche trappole delle diete? Molto probabile. Te le spiega la nutrizionista...

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Parlare con altre persone o in pubblico è qualcosa che facciamo tutti, spesso se non quotidianamente. Questo libro è la messa in pratica di esperienze personali...

Hai perso la motivazione? Vuoi trovare la motivazione per fare o avere ciò che vuoi? Segui 8 esercizi chiari e facili da seguire tratti dalla Programmazione...

Sei donna e vuoi trovare la motivazione giusta per smettere di fumare? Ecco il libro che ti conosce e sa cosa funzionerà per te: motivazioni al femminile, passi semplici e...