Esta edição o poder dos sucos&frutas, traz duas edições divulgadas anteriormente em uma única revista, assim você poderá conhecer ainda mais a respeito dessas ricas fontes...

Saladas e Pratos Light: mais de 160 receitas! Saladas, Sopas, salgados, sobremesas e muito mais!

Os sintomas de ardor, sensação de areia, lacrimejamento, fotofobia e visão embaçada são bastante frequentes no nosso dia a dia do consultório oftalmológico. Quando estes...

Muitas pessoas alegam que comer animais é um decisão individual e fecham os olhos para todas as consequências que isso acarreta. A primeira delas é a mais óbvia: comer carne...

Em Trabalhe menos, ganhe igual, o autor norte-americano Alex Soojung-Kim Pang apresenta a "semana de 4 dias", um benefício para a empresa em vários aspectos, desde redução de...

"Quando Carlos Wizard começou a escrever este livro, estava em uma missão humanitária para acolher refugiados na fronteira do Brasil com a Venezuela– encontrando moradia e...

Chás para Emagrecer: 75 receitas - Você está precisando eliminar aqueles uilinhos a mais e não sabe como começar? Que tal experimentar uma dieta com sucos emagrecedores?...

Preparamos essa revista cheia de receitas de dar água na boca e o melhor: elas são zero carboidrato e zero lactose. Isso mesmo! São indicadas por nutricionistas e bem fáceis...

A salada é fundamental nos cardápios diários por apresentar uma grande variedade de alimentos nutritivos. As folhas e os legumes são ricos em carotenoides, que ajudam a...

Dietéticas 54 receitas. Pão doce de cenoura, abobrinha com creme de alho, cuscuz de peixe e vagem.