A partir de sua história de vida, Adriana Sant'Anna traz ferramentas que ela mesma testou em sua rotina e fizeram com que deixasse para trás uma vida de derrotas e amargura para...

Antes de iniciar qualquer dieta, é essencial consultar um profissional de saúde para garantir que ela seja segura e adequada para o seu perfil. Cada organismo reage de forma...

Seu cabelo vai dizer muito sobre você, incluindo se seu corpo está ou não em equilíbrio. O equilíbrio inclui ter uma boa saúde física e mental, bem como ter órgãos e...

O Yi Jing, ou Clássico das Transformações é um texto clássico chinês, um dos mais antigos e um dos únicos que permaneceram até nossos dias. Por sua antiguidade e...

Tudo que você precisa saber para combater e identificar

Seu cão tem lhe dado trabalho? Arranhando móveis, se enroscando em cortinas, se engasgando com fios? Também não sabe mais o que fazer para ensiná-lo a usar a caixa de areia?...

O interesse pelas terapias complementares em saúde tem aumentado significativamente desde as últimas décadas do século passado. Já há um bom tempo, não é mais raro um...

Como se não tivéssemos recebido a traição da idade adequada em nossos rostos, pescoço e mãos, agora temos que nos preocupar com isso em nossos cabelos. Porém, com essas...

Se sua meta é emagrecer, uma boa dica é primeiro limpar o organismo para começar a dieta ou atividade física. Preparamos esta revista para você com os melhores chás para...

Mais de 50 receitas práticas e nutritivas para incluir na deita. 6 dicas para preparar saladas saudáveis e deliciosas.