Maintenant, vous savez

Vous l’avez sûrement remarqué : la course à pied est plus tendance que jamais. On croise de plus en plus de coureurs, seuls ou en groupe… En 2025, 12,4 millions de Français déclarent courir, selon un Observatoire de l’Union Sport & Cycle. Ils n’étaient que 6,6 millions en 2000. Soit… près du double. Mais alors que les femmes représentent aujourd’hui 48 % des coureurs en France,  elles pratiquent ce sport encore trop souvent avec des chaussures inadaptées à leur morphologie et à leur pratique. Résultat : inconfort, blessures, performances limitées. Pourquoi ces chaussures ne sont-elles pas conçues pour elles ? Aucune marque ne propose de modèle pensé pour les femmes ?  Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi les objets du quotidien ne sont-ils pas pensés pour les femmes ? Sexisme : comment internet creuse-t-il les inégalités hommes femmes ? Pourquoi considère-t-on les femmes comme une mino

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. La question peut prêter à sourire mais la réponse n’est pas si évidente. Être à cran ou en tout cas de mauvais poil lorsqu’on a faim porte même un nom : le syndrome de la colère du ventre vide. Une fringale et ça y est, on s’énerve contre un collègue, un membre de la famille, un ami… C'est normal puisque l'hypothalamus est la partie du cerveau qui régule les sensations de faim et de satiété, et c’est aussi celle qui régule l’humeur. Mais ce n’est pas tout, il s’agit également d’un réflexe de survie. Pour nos ancêtres, avoir faim signifiait ni plus ni moins… un danger de mort.  Que se passe-t-il plus précisément dans notre corps quand on a faim ? Ces sensations de faiblesse ne sont-elles pas le signe d’une hypoglycémie ? Que peut-on faire pour éviter la mauvaise humeur lorsqu’on ne peut pas manger ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Emil

Depuis quelques semaines, "l'homme performatif" est devenu un véritable mème sur TikTok, où les vidéos à son sujet cumulent des millions de vues. Un matcha à la main, un tote bag sur l’épaule, du vernis noir, une coupe mulet et une moustache taillés au millimètre… Voilà son attirail complet ! En théorie, il adopte des codes perçus comme féminins et se veut incollable sur les sujets féministes. Le problème, c'est qu'il s'agit souvent d'une façade. En fait, il ne cherche pas à être déconstruit, mais à paraître déconstruit.  Ce n’est pas censé être positif d'être un "homme performatif" ? Et comment on fait la différence entre un homme performatif et quelqu’un de sincère ? Alors, comment être un bon allié, sans tomber dans la performance ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que le micro-féminisme, cette nouvelle tendance sur TikTok ? Qu’est-ce que le “mouvement 4B”, ce boycott féministe

Vous avez peut-être déjà ressenti une sensation de bien-être et de calme en présence d’un animal de compagnie ? Eh bien, vous n’êtes pas seuls.  Une étude internationale menée par YouGov, publiée en octobre 2025, révèle que 83 % des propriétaires d’animaux dans le monde, ont vu leur santé mentale s’améliorer. Et ce n’est pas un hasard : il existe de véritables raisons à cet effet apaisant. Concrètement, d'où vient cet effet anti-stress ? Comment faire si l’on n’est pas en capacité d’accueillir un animal de compagnie ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi les mini-animaux ont-ils la côte ? Pourquoi ne mange-t-on pas d’animaux carnivores ? Quels sont les effets du stress sur notre santé ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nicolas Sarkozy est condamné à cinq ans de prison ferme et est emprisonné le 21 octobre à la maison d'arrêt de la Santé, dans le 14e arrondissement de Paris… Le 25 septembre dernier, le tribunal correctionnel de Paris l'avait condamné à cinq ans d'emprisonnement ferme avec mandat de dépôt à effet différé pour association de malfaiteurs, dans l'affaire du financement libyen de sa campagne électorale de 2007. Que reproche-t-on exactement à Nicolas Sarkozy ? Pourquoi les Libyens ont-ils fait de telles accusations ? Qu'encourt l'ancien Président de la République ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : mai 2023 À écouter aussi : ⁠Qui sont ces anciens chefs d'État condamnés à une peine de prison ? ⁠Qu'est-ce que l'affaire des "story killers", l'un des plus gros scandales de désinformation ?⁠ ⁠Qu'est-ce que l'affaire du mediator, l'un des plus gros scandales sanitaires français ?⁠ Retrouvez tous le

Il a été découvert en 1923 par le psychiatre français Joseph Capgras sur une patiente schizophrène. Ce syndrome est caractérisé par une fausse reconnaissance délirante, c’est-à-dire des difficultés à reconnaître ses proches. La personne va voir des doubles et imaginer que tous les individus, dont ses proches, ont été remplacés par des sosies. Mais d'où ça vient ? A-t-on des exemples notables de ce syndrome ? Peut-on le soigner ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Pauline Weiss. Première diffusion : octobre 2022 A écouter aussi : Qu'est-ce que le syndrome de l'enfant pressé ? ⁠Qu’est-ce que le syndrome de la “cool girl” ? Qu’est-ce que le syndrome de Bonnie et Clyde ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Depuis 200 ans, le modèle capitaliste se base sur la maximisation des profits, avec pour leitmotiv de faire plus avec plus, c'est-à-dire utiliser toujours plus de ressources pour créer plus de produits. L’alternative à ce modèle agonisant, nous pousse à réapprendre à faire plus avec moins, même si cela peut paraître contre-intuitif. Et c’est ce que l’économiste indien, Navi Radjou, a théorisé sous le terme d’innovation frugale. Son principe est de convertir un contexte hostile en opportunité. Concrètement, en quoi ça consiste ? Comment une entreprise peut basculer aujourd’hui vers un modèle plus frugal ? Est-ce un mouvement qui pourrait inverser considérablement la tendance à l’avenir ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Zineb Soulaimani. Première diffusion : janvier 2022 À écouter aussi : Qu'est-ce que le cash stuffing, cette méthode pour faire des économies ? Qu’est-ce que le kakeibo, qui permet de faire des économies ? ⁠Que

À la manière de nos muscles, le cerveau aussi à sa propre salle de sport ! Force d’entraînement et de stimulation, il est possible d’améliorer ses performances cognitives, grâce à un phénomène qu’on appelle la “plasticité cérébrale”.  D’après la fondation pour la recherche sur le cerveau, c’est la faculté du cerveau à récupérer et à se restructurer. Concrètement, lorsqu’on apprend une nouvelle notion, le cerveau va créer de nouvelles connexions entre les neurones. En fin de compte, plus on pratique, plus cette connexion va se renforcer et être rapide. Elle va ainsi gagner en efficacité, et c’est ce qui fait que vous allez être de plus en plus performant. Qu’est-ce que c’est ?  Peut-on devenir plus intelligent ? Que peut-on faire comme exercice ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mai 2024 À écouter aussi : Quels sont les effets de la solitude sur le cerveau ? Quels sont les 5 aliments qui a

En moyenne, les Français et Françaises se souviennent d’un rêve par semaine. Et 3 à 6 % déclarent ne jamais rêver.  On peut donc se demander pourquoi certains rêves nous restent en mémoire, alors que d’autres s’effacent instantanément. Quelles sont les différentes phases du sommeil ? Que peut-on faire si on souhaite se souvenir de ses rêves ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : mars 2023 A écouter aussi : ⁠Quelle sonnerie choisir pour bien se réveiller ? Peut-on vraiment interpréter les rêves ? Comment influencer le contenu de nos rêves ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. “Voyelles”, “Consonnes”, “Le compte est bon”... France 3 annonçait il y a quelques années que ces petites expressions familières ne résonneront plus dans les petits écrans tous les après-midis. La chaîne a décidé de ne plus diffuser “Des chiffres et des lettres” en semaine pour le reprogrammer uniquement le samedi et le dimanche à 17h. Peut-être que vous ne saviez pas que ce jeu culte était encore diffusé. Et pourtant si ! Avec une première émission il y a 58 ans, c’est le plus ancien jeu télévisé en France. Forcément, il a eu tout le temps de se constituer une bonne base de fans ! Comment ça a commencé “Des chiffres et des lettres” ? Comment peut-on expliquer cette longévité ? Et ça va durer encore longtemps ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel. Première diffusion : avril 2023 A écouter aussi : ⁠Quel est

D’après les chiffres du ministère de la Justice, le 1ᵉʳ avril 2024, la France a battu un nouveau record avec 77 450 personnes incarcérées, soit 4 370 de plus que l’année précédente. Pourtant, l’observatoire international des prisons le rappelle, chaque personne a droit au principe de l’encellulement individuel.. Il a été proclamé en 1875 et depuis, il a toujours été bafoué. Dans les faits, la surpopulation n’a jamais quitté les prisons françaises.  À combien on estime cette surpopulation ? Comment explique-t-on qu’elle ait autant augmenté ces derniers temps ? Que fait le gouvernement pour maîtriser la situation ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mai 2024 À écouter aussi : ⁠Qui sont ces anciens chefs d'État condamnés à une peine de prison ? Grèves : pourquoi les syndicats sont-ils si puissants en France ? #Bloquonstout : quels sont les grands mouvements qui ont totalement bloqué la France

En octobre 2025, une enquête de l’ONG britannique Global Witness a révélé que TikTok expose ses jeunes utilisateurs, dès 13 ans, à des contenus à caractère pornographique via son algorithme. Et ce n’est qu’un exemple parmi d’autres. Derrière les vidéos de danse, d’humour ou de cuisine, les réseaux sociaux peuvent dissimuler une face bien plus sombre. Les algorithmes orientent parfois les utilisateurs, surtout les plus jeunes, vers des contenus inadaptés, voire dangereux. Comment fonctionne l’algorithme de Tik Tok ? Quel type de contenu est problématique ? Pourquoi les jeunes sont-ils particulièrement exposés ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Comment mieux réguler la haine sur les réseaux sociaux ? Qu’est-ce que le “rage baiting”, cette technique de manipulation sur les réseaux sociaux ? Quels sont les 3 conseils pour mieux s’informer sur les réseaux sociaux ? Retrouvez tous les épisodes d

Pendant les vacances, nous sommes nombreux et nombreuses à subir ce désagrément lors d’un trajet en voiture, en bus, ou encore en avion ou en bateau. Le mal des transports ou cinétose, est particulièrement fréquent chez l’enfant, mais peut concerner aussi les adultes. Selon le Figaro santé, une personne sur trois y serait sensible.  Pâleurs, sueurs froides, vertiges, sensation d’inconfort dans la partie haute du ventre, ou encore nausées et maux de tête… Autant de symptômes qui signent le mal des transports. Les routes de montagne, les vagues ou encore les turbulences aériennes accentuent ce phénomène, qui concerne aussi bien les passagers que les conducteurs.  Comment explique-t-on le mal des transports ? Que peut-on faire en prévention ? Et si le mal des transports se déclare ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : juillet 2023 A écouter aussi : ⁠⁠Qu’est-ce qu’un vertiport, qui pourrait révolutionner le

C’est un réflexe que l’on a tous, dès qu’on entend un éternuement, on se précipite pour placer une petite formule : le fameux “à tes souhaits”. Considéré comme une politesse aussi habituelle que “merci” ou “bonjour”, on ne la remarque même plus. D’ailleurs, pour beaucoup, on ne sait pas d’où elle vient. Cette petite phrase anodine est pourtant mystérieuse, plusieurs hypothèses sont avancées quant à son origine. Les premières traces d’une formule qui y ressemble remontent à l’Antiquité. En Grèce, l’éternuement avait alors deux significations principales, suivant les phases de la Lune ou le moment de la journée. Est-ce qu’on dit “à tes souhaits” depuis longtemps ? Comment on est passé de “Que Jupiter te conserve” à “À tes souhaits” ? Et alors, comment c’est devenu une formule de politesse ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : janvier 2023 À écouter aussi : ⁠Pourquoi dit-on avoir les dents du bonh

Le racisme existe malheureusement depuis la nuit des temps. Cette idéologie estime que les humains sont divisés en plusieurs "races" avec un patrimoine génétique différent, qui déterminerait l’intelligence, la morale et les aptitudes. Principalement véhiculé par des chercheurs et littéraires du 18ᵉ siècle, le racisme perdure dans notre société et pire, il évolue. Aujourd’hui, le racisme culturel consiste à valoriser certaines cultures au profit des autres. Au fond, le résultat est le même : une hiérarchisation des groupes humains et un refus de la mixité. Mais c'est quoi le racisme culturel ? Mais si on ne parle plus de « races supérieures », comment le racisme se transforme-t-il ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Fanny Sauveplane. À écouter ensuite : A quoi ressemble le racisme en France ? Qu’est-ce que le racisme environnemental ? Qu’est-ce que SOS Racisme ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠ Suiv

Le travail… On y passe le plus clair de notre temps, 35 heures par semaine, voire plus ! Il fait partie intégrante de notre vie, donc évidemment, autant s’entourer de bons collègues. En revanche, lorsque c’est de leur côté que ça pêche… les journées risquent d’être plus éprouvantes. Le pire, c’est quand l’incompétence vient d’en haut… des patrons et des responsables ! Cette situation porte un nom, l’environnement de travail devient une kakistocratie. On le définit comme “un gouvernement par les pires personnes, ou par des personnes considérées comme particulièrement médiocres.” Aujourd’hui, on ne parle plus uniquement d’organisation politique, mais aussi d’une entreprise. C’est le management par l’incompétence.  Qu'est-ce que cela veut dire ? Comment sont-ils devenus haut placés ? Est-il possible de renverser une kakistocratie ?  Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mars 2024 À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que le chronoworking, qui vous rendrait plus effi

Fini le temps des sorties en plein air, des rayons de soleil, et de la chaleur, direction le fond de son lit avec un plaid et un chocolat chaud ! En cette période, le quotidien peut avoir un goût plus amer. Tandis que pour certains, c'est temporaire, d'autres laissent doucement s’installer la déprime hivernale. L’origine de ce trouble est encore inconnue, mais les scientifiques s’accordent sur le lien entre le manque de lumière et la dépression saisonnière. Deux hormones seraient responsables de ces symptômes : la mélatonine, l’hormone du sommeil et la sérotonine, l’hormone du bonheur. Pourquoi déprime-t-on à cette période ? Comment combattre la dépression saisonnière ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : 12 janvier 2024. À écouter aussi : ⁠Quel est l’impact de l’automne sur notre productivité au travail ?⁠ ⁠Pourquoi cuisiner améliore-t-il notre santé mentale ? Pourquoi la santé mentale des

Le monde éducatif tire la sonnette d’alarme face à la perte d'intérêt des jeunes générations pour la profession d’enseignant. Et cette crise est en partie due à un sentiment de dévalorisation du métier… En 2024, seuls 4 % des enseignants français estiment que leur métier est valorisé par la société. C’est le taux le plus bas à l’échelle internationale, selon une étude de l’OCDE publiée le 7 octobre 2025. Par ailleurs, d’autres facteurs contribuent à rendre la profession de moins en moins attrayante pour les jeunes générations, ce qui interroge sur l’avenir du métier en France. Pourquoi ce métier est en difficulté ? Comment ça se passe dans les écoles ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Les écoles privées sont-elles vraiment meilleures que les écoles publiques ? L’uniforme à l’école peut-il vraiment aider à lutter contre les inégalités ? A-t-on vraiment trop de vacances scolaires en France ?

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Le monde marin regorge de mystères et de créatures légendaires, mais peu suscitent autant d'engouement et de terreur que le Kraken. Figure emblématique de la mythologie maritime, cette créature mythique hante l’imagination des hommes depuis le Moyen Âge. Il est souvent dépeint comme un énorme céphalopode, une sorte de pieuvre ou de calmar géant, munis de bras tentaculaires capables d'enlacer un navire entier. Il émergeait des profondeurs obscures pour semer la terreur parmi les marins. Le Kraken trouve ses origines dans les sagas nordiques et scandinaves.  D’où vient cette légende ? Mythe ou réalité ? À quoi ressemble-t-il ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Jonathan Aupart. Première diffusion : décembre 2023. À écouter aussi : ⁠Quelle est l'histoire du véritable d'Artagnan ?⁠ ⁠Comment Jennifer Lopez a-t-elle p

77% des auditeurs hebdomadaires de podcast s'intéressent aux faits-divers. Mais cet intérêt dépasse largement le monde du podcast. À l’été 2021, le magazine Society dévoilait deux numéros consacrés à Xavier Dupont de Ligonnès et en vendait 400 000 exemplaires. Ces contenus, que l’on appelle “True Crime” dans le monde anglophone, nous fascinent et ce n’est pas anodin… Comme les tragédies grecques, les faits divers déclenchent en nous un phénomène de catharsis, une manière de purger ses pensées malsaines, ses vices enfouis, ou de nourrir une curiosité un peu morbide. Il y a aussi un côté interactif, grâce à l’enquête, où l’on se prend dans le mystère et on forme des théories. D’où vient le “true crime” ? Pourquoi ça fascine autant ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Maële DIallo Première diffusion : décembre 2023 À écouter aussi : ⁠Quels sont les 3 cold cases les plus mystérieux de France ?⁠ ⁠Le mystère du triangle des Bermudes a-t-il enfin été