Maintenant, vous savez

Fatigue passagère, chute de cheveux, manque de vitamines… Vous avez peut-être déjà tenté les compléments alimentaires pour vous redonner un coup de boost ? Si c’est le cas, vous êtes loin d’être seul (e) : d’après Statista, 61 % des Français en ont consommé en 2024. Entre vitamines, minéraux, oméga-3 ou plantes médicinales, l’offre est variée et les bénéfices annoncés sont nombreux… Mais derrière ces arguments marketing se cache une autre réalité scientifique : plusieurs recherches indiquent que l’efficacité des compléments alimentaires n’est pas toujours avérée. Pourquoi leur efficacité est remise en cause ? Dans quel (s) cas peuvent-ils être utiles ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Prendre des vitamines est-il vraiment utile ? Qu’est-ce que la mousse de mer, ce complément alimentaire qui envahit Tik Tok ? Vitamine D : comment faire le plein ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant v

“Le rêve est la voie royale qui mène à la connaissance de l’inconscient dans la vie psychique”. C’est ce que nous déclare le père de la psychanalyse Sigmund Freud dans son livre L’interprétation du rêve publié en 1900. Pour lui les rêves sont une expression de désirs refoulés et de pensées inconscients, un moyen d’évacuer les tensions et de maintenir l’équilibre psychique.  Plusieurs experts ont tenté de mettre au point des techniques d'interprétation rigoureuses. C’est le cas du psychologue Jacques Montangero avec sa méthode DSR : Décrire, Sourcer, Reformuler. L’objectif de cette approche est de remonter à la source du rêve pour pouvoir se faire une interprétation personnelle. Qui a tenté d’interpréter les rêves ? Quelles sont les méthodes d’interprétation moderne des rêves ? Sont-elles fiables ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : février 2025 À écouter ensuite : ⁠Comment influencer le cont

Selon l'Institut National du Cancer, chaque année plus de 430 000 nouveaux cas sont détectés en France, touchant aussi bien les hommes que les femmes. Selon l’Institut national du cancer, 1 femme sur 8 risque de développer un cancer du sein au cours de sa vie. La découverte de la maladie est souvent ressentie comme un choc pour la personne concernée et pour l’entourage familial qui se sent souvent démuni. Comment surmonter cette étape délicate ? Quelles solutions médicales existent pour accompagner la proche malade ? Et que peut-on faire au quotidien pour montrer son soutien ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : juillet 2023 A écouter aussi : ⁠⁠Octobre Rose : comment s'autopalper ?⁠⁠ ⁠⁠Octobre Rose : peut-on soigner un cancer du sein ? Pourquoi les jeunes ont-ils de plus en plus de cancers ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez santé".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Ins

Si pour vous aussi le sujet de la dette publique est complètement abstrait, pas de panique, on vous décrypte tout dans cet épisode ! Selon l’Insee, la dette française s’élevait à plus de 3 000 milliards d’euros au premier trimestre 2025, ce qui représente 113,9 % du produit intérieur brut. Mais au fait, qu’est-ce que c’est, la dette publique ? Mais pourquoi l’État s’endette ? Et si on se compare à nos voisins européens ?  Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Quelles sont les 3 astuces pour faire des économies à la rentrée ? L'argent liquide va-t-il disparaître ? Qu'est-ce que le cash stuffing, cette méthode pour faire des économies ? Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En septembre 2025, la société de production néerlandaise Xicoia a provoqué une onde de choc à Hollywood. En cause : la création de Tilly Norwood, première actrice créée de toute pièce par une intelligence artificielle. Alors que les avancées de l’IA s’accélèrent, cette initiative pourrait bien annoncer un tournant majeur dans l’industrie du cinéma. Pour de nombreux professionnels du secteur, cette innovation soulève une inquiétude croissante : celle de voir les comédiens réels progressivement remplacés par des acteurs générés grâce à l’IA. L’IA menace-t-elle vraiment le métier d’acteur ? Les acteurs sont-ils les seuls concernés dans le secteur du cinéma ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : ⁠Comment reconnaître un texte généré par IA ?⁠ ⁠Qu’est-ce que l’IA générative ?⁠ ⁠Peut-on vraiment tomber amoureux d’une IA ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur

Qui ne rêverait pas de retourner en enfance ? Eh bien certainement pas les personnes atteintes du syndrome de l’enfant pressé ! Ces enfants se comportent déjà comme des mini-adultes avec toutes les responsabilités que cela implique. À priori inoffensive, cette évolution trop rapide peut avoir des conséquences destructrices sur le développement de l’enfant. Qu’est-ce que c’est ? Quelles sont les conséquences ? Comment l’en protéger ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : août 2024. À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que l’encre sympathique ?⁠ ⁠La renaturation des villes peut-elle nous protéger des canicules ?⁠ ⁠Qu’est-ce que le tourisme de ghetto ?⁠ ⁠Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Près d’un sénior sur cinq déclare avoir des trous de mémoire de façon récurrente selon le Centre hospitalier universitaire vaudois. Peu importe notre âge, notre mémoire est à surveiller, car elle peut être le signe d’un déclin cognitif, d’autant plus important avec l’âge. En revanche, pas besoin de paniquer au moindre trou de mémoire ! Ils nous arrivent à tous d’en avoir. La mémoire peut parfois nous jouer des tours et c’est normal. Déjà, comment fonctionne un trou de mémoire ? Que se passe-t-il lorsqu’on a un trou de mémoire ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : septembre 2024. À écouter aussi : ⁠Comment la junk food agit-elle sur notre santé mentale ?⁠ ⁠Comment la canicule pèse-t-elle sur notre santé mentale ?⁠ ⁠Qu’est-ce que la règle 3-30-300, qui améliorerait notre santé mentale ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more abo

Maintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Des frissons, un mal de gorge et un nez qui coule en cascade ? Quand nos manteaux sont de sortie, souvent nos paquets de mouchoirs aussi. Avoir le nez qui coule peut parfois être très ennuyant. La création du mucus est pourtant le résultat d'un mécanisme crucial établi par notre corps pour nous maintenir en bonne santé. Pourquoi avons-nous le nez qui coule quand nous sommes malades ? Comment agir quand notre nez est bouché ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : janvier 2024. À écouter aussi : ⁠Pourquoi faut-il éviter les médicaments anti-rhume ? ⁠ ⁠Quels sont les 3 conseils pour se réchauffer en extérieur ?⁠ ⁠Qu'est-ce que la méthode 10-3-2-1-0, qui aide à s'endormir ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your

"Votre génération est encore plus bête que la nôtre”. C’est une idée reçue qui revient régulièrement. Demandez à vos parents, à vos grands-parents… chaque génération a l’impression que la suivante est moins instruite. Mais est-ce que c’est vrai ? Un indicateur est souvent utilisé : le test de QI, donc de quotient intellectuel. Ce serait un indicateur de l’intelligence. D'après une étude norvégienne publiée en 2018 dans les pays occidentaux, nous perdrions 0,33 points de QI chaque année. Nous serions donc plus stupides que les générations précédentes. Mais le test de QI est-il vraiment pertinent ? Ne sommes-nous pas juste différents ? Existe-t-il différents types d'intelligence ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mars 2025. À écouter ensuite : ⁠Peut-on vraiment être allergique à l'eau ?⁠ ⁠Sexe anal : comment le pratiquer en toute sécurité ?⁠ Nos téléphones nous écoutent-ils vraiment ?

On a tous déjà menti. Tout le monde ment, c’est un fait. Parfois par intérêt, parfois pour éviter de blesser quelqu’un ou protéger une relation. Comme le disait l’essayiste et journaliste  Maurice Chapelan, “Le mensonge est l’oxygène de la respiration sociale”.  Mais certains mensonges font plus de mal que de bien. Alors, comment savoir si quelqu’un vous ment ? Il existe des signes, des indices, et tout commence par une chose essentielle : écouter attentivement ce qu’il dit. Comment repérer les mensonges dans les paroles ? Comment reconnaître le langage corporel d’un menteur ? Comment démasquer un menteur ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : mars 2025. À écouter ensuite : ⁠Clitoris : quelles sont les 3 choses à savoir ?⁠ ⁠Comment peut-on se préparer à l’augmentation des catastrophes naturelles ?⁠ ⁠Pourquoi considère-t-on les femmes comme une minorité, alors qu'elles sont plus nombreuses su

De nombreuses personnes ont tendance à mettre leur jean dans leur panier à linge sale alors qu'il n'a été porté qu'une seule fois... Pourtant, laver ses jeans fréquemment ne serait pas une si bonne idée... Comme l’indique le média Medisite, le lavage risque d’endommager ton denim préféré : “Pour éviter d’abîmer la toile, il est conseillé de le passer en machine à basse température et à l’envers. Et de privilégier un essorage doux pour conserver un jean en parfait état. Côté séchage, il ne faut pas mettre votre jean au sèche-linge, car il pourrait rétrécir ou se déformer. Mieux vaut le laisser sécher bien droit, tête en bas sur un étendoir. Mieux vaut également éviter le fer à repasser, car il peut abîmer les fibres.” Est-ce que ça veut dire qu’il ne faut jamais laver ses jeans ? Est-ce hygiénique ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre. Première diffusion : juin 2024 À écouter aussi : Combien de fois peut-on porter ses vêtements avant de les laver ? A quelle fréquence devons

La liberté d’expression est un droit fondamental inscrit dans la Déclaration universelle des droits de l’homme de 1948. Mais dans la réalité, de nombreuses œuvres sont régulièrement censurées dans le monde, et parmi elles, des classiques de la littérature que vous avez peut-être dans votre bibliothèque. Plusieurs raisons expliquent la censure de certains livres dans différents pays. Certains le sont pour des raisons religieuses, d'autres car ils étaient considérés comme trop choquants. Quoi qu'il en soit, de nombreuses oeuvres en ont fait les frais.  Quels sont les livres qui ont choqué les valeurs morales ? Existe-t-il de la censure politique ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel. Première diffusion : octobre 2023 A écouter aussi : ⁠Pourquoi les Français n'ont-ils pas assumé la Tecktonik ?⁠ ⁠Que voit-on sur la toute première photo de l’Histoire ?⁠ ⁠Qui sont ces stars décédées sur scène ?⁠ Retrouvez t

Vous avez peut-être déjà eu envie de quitter votre emploi, et de montrer votre mécontentement ? Eh bien, sachez que l’art de démissionner en claquant la porte, et en faisant du bruit, porte un nom : le “revenge quitting”, autrement dit la “démission par vengeance”. Cette tendance est de plus en plus fréquente chez la génération Z. Que ce soit pour préserver leur santé mentale, pour se sentir alignés avec leurs valeurs, ou encore pour avoir de meilleures conditions de travail, la Gen Z n’a plus peur de quitter un travail, quitte à perturber le fonctionnement de leur entreprise. Pourquoi quitter son travail de façon brutale ou conflictuelle ? Et pourquoi ce phénomène est-il plus fréquent chez la génération Z ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Qu’est-ce que le quiet quitting, cette nouvelle tendance dans les entreprises ? Qu’est-ce que le “conscious quitting”, qui envahit le marché du travail

Dans une tribune parue dans Le Monde en décembre 2021, une centaine de députés et des personnalités appelaient à l’élaboration d’une proposition de loi pour prévenir et sensibiliser les parents à ce que les signataires estiment être « le mal du siècle ». La surexposition des enfants aux écrans est un enjeu de santé publique pour les uns. Pour d’autres, au contraire, pas besoin d’être aussi alarmiste ! Les chiffres sont pourtant éloquents : en moyenne, les enfants âgés de 3 à 10 ans passent 728 heures par an devant les écrans, soit 2h par jour. Ça a augmenté avec le confinement ? Comment savoir si l’inquiétude est justifiée alors ? Quels seraient les effets des écrans à long terme sur les enfants ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : mai 2022 A écouter aussi : ⁠Pourquoi les jeunes retournent-ils vers les téléphones à clapets ? ⁠Nos téléphones nous écoutent-ils vraiment ? ⁠Pourquoi les enfants ont-ils des amis

Depuis 2014, il n’est plus obligatoire d’éteindre son téléphone ou de le passer en mode avion au décollage. Pourtant, lorsqu’on prend l’avion, les consignes sont les mêmes depuis 20 ans : “Attachez votre ceinture, relevez votre tablette et merci d’éteindre vos appareils électroniques ou de les mettre en mode avion.” En effet, l’agence européenne de la sécurité aérienne laisse les compagnies se charger elle-même de leur politique à bord.  Qu'est-ce que le mode avion ? Pourquoi l'activer une fois dans l'avion ? Est-il bénéfique pour la santé ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : juillet 2023 À écouter aussi : ⁠Comment un avion peut-il voler ?⁠ ⁠La disparition de la 2G et de la 3G vont-ils changer nos modes de consommation ?⁠ ⁠Qu'est-ce que la 5G ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit

Ce 9 octobre, la CGT appelle à nouveau l’ensemble des agents des secteurs social, médico-social, de l’école, de la petite enfance et de l’animation de la fonction publique territoriale à faire grève. Des manifestations sont aussi attendues dans toute la France. À chaque manifestation, on entend souvent deux chiffres différents : les estimations du nombre de participants par la police, et ceux des syndicats. Et souvent, l’écart est important. Comment expliquer cet écart ? Et les syndicats, comment font-ils ? Quel comptage est le plus précis ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : février 2025. À écouter ensuite : Quelles sont les chansons les plus reprises en manif ? ⁠Pourquoi les manifestants dansent-ils dans un cortège ?⁠ ⁠Que sont les manifestations anti-France ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Vi

À l’heure de l’intelligence artificielle, le transhumanisme, qui prône l'usage des sciences afin d'améliorer la condition humaine par l'augmentation de ses capacités physiques et mentales, se développe. En 2012, les chercheuses Emmanuelle Charpentier et Jennifer Doudna, prix Nobel de chimie 2020, ont créé un système de modification du génome humain, rapide et peu coûteux. Leur technique, appelée CRISPR-Cas9, a été créée dans le but d’aider à lutter contre les maladies génétiques. Mais derrière la prouesse d'une telle technologie se sont des questions éthiques reviennent. D'où vient l'eugénisme ? Pourquoi parle-t-on d'eugénisme positif ? Pourquoi ce concept est-il d'actualité ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : juillet 2023 À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que le racisme environnemental ?⁠ ⁠Quel est ce mouvement qui fait participer les amateurs à la science ?⁠ ⁠Que risque-t-on à devenir volon

Être seul pour recharger sa batterie sociale, ça peut faire du bien, surtout que nous n'avons pas tous le même rapport aux contacts sociaux. Mais à trop forte dose, la solitude aurait un impact négatif sur notre cerveau. Ce qui entraîne souvent une baisse de la motivation et de l’humeur. Quand la solitude devient chronique, quelles en sont les conséquences ? Comment expliquer la solitude ? Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Fanny Sauveplane. À écouter ensuite : ⁠⁠⁠⁠Pourquoi la solitude touche-t-elle de plus en plus les ados ? Que se passe-t-il dans le cerveau quand on ment ? ⁠Si notre cerveau était un ordinateur, quelle serait sa puissance ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le lundi 6 octobre 2025, le Premier ministre Sébastien Lecornu a présenté la démission de son gouvernement au président de la République, Emmanuel Macron. Après seulement vingt-sept jours passés à Matignon, il est devenu  le Premier ministre le plus éphémère de la Ve République.  Et ce n’est pas la première fois qu’un Premier ministre démissionne sous le deuxième quinquennat d’Emmanuel Macron. L'enchaînement des différents gouvernements crée une instabilité politique constante en France, et certaines personnalités politiques, comme Edouard Philippe, appellent le Président de la République à organiser une élection présidentielle anticipée.  Est-ce déjà arrivé dans l’histoire de la Vème République ? Et concrètement, comment ça se passe ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Qu'est-ce qu'une motion de censure ? Comment le président des États-Unis est-il élu ?Le gouvernement peut-il vraiment limiter

Cela fait maintenant plusieurs décennies que les super-héros sont à la mode. Il faut reconnaître qu’en investissant le cinéma à haute dose ces dernières années, ils n’ont jamais autant eu le vent en poupe. Pourtant, il fut une époque où un seul et unique justicier masqué veillait sur notre monde. Beaucoup de gens pensent que Superman est le premier super-héros. Mais en fait, non ! Et alors, c’était qui le tout premier ? De quelle origine est-il ? A-t-il eu du succès ? ⁠Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture".⁠ Un podcast écrit et réalisé par Thomas Deseur. Première diffusion : janvier 2022 A écouter aussi : ⁠Qui est la première héroïne de l’Histoire du cinéma ? Comment Lego est-il entré dans la culture populaire ? Qu'est-ce que la contre-culture ? Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices