Duprat Cast

O QUE SABER SOBRE MELATONINA?QUAIS DOSES?RISCOS?INDICACOES E POSSIVEIS BENEFICIOS?E MUITO MAIS!COMPARTILHE NOSSO EPISODIO

PARA SE INSCREVER NA IMERSÃO: https://drdupr.at/imersao-pasVou comentar sobre as pesquisas de Max Wolf (20008), que reconheceu um padrão na resposta de inumeras especies de animais. Identificamos que os 20% mais cautelosos nos seres humanos são chamadas "PESSOAS ALTAMENTE SENSÍVEIS" (PAS)É de extrema importancia você ter esta noção, caso vc seja PAS.Uma das piores coisas que pode acontecer é uma PAS se comparar com um NÃO PAS!

Neste episódio vamos viajar na historia e expansão das Anfetaminas. Se gostarem....: COMENTEM, COMPATILHEM !!!!

Nesta semana fiz 42 anos, com muitas histórias, boas derrotas, algumas vitorias e profundas reflexões....Compartilhei aqui neste vídeo 4 aprendizados e percepçoes, as quais gostaria de saber aos 20....a Vida começa aos 40? quem nos disse isso foi Carl Jung, entre outros, por motivos bem condizentes com os maiores aprendizados que senti.

Em todas as empresas teremos os dois tipos de pessoas: De um lado, os catalisadores do sucesso — profissionais que elevam a produtividade e inspiram excelência; de outro, aqueles que, consciente ou inconscientemente, geram disfunção no ambiente organizacional.E  caso você§e seja uma pessoa Altamente Sensível, (PAS), esta contaminação do ambiente pode ser crítica pra sua carreira. Afinal, você é a famosa esponja do ambiente. Neste episódio cito um estudo interessante sobre o tema, e práticas para lidarmos com a inveja ou sabotagem dos demais. referencia: Liu, C., Peng, Y., Xu, S., & Azeem, M. U. (2024). Proactive employees perceive coworker ostracism: The moderating effect of team envy and the behavioral outcome of production deviance. Journal of Occupational Health Psychology, 29(6), 445–459. https://doi.org/10.1037/ocp0000389

NESTE VIDEO EXAMINAREMOS UM SUPLEMENTO QUE CAUSOU MUITA EXPECTATIVA E CONTROVÉRSIAS: O RESVERATROL. Ele que é usado como desculpas para um bom copo de vinho diário. Vamos falar sobre mitos e benefícios desta stack que promete. Deixe seu comentário, duvida ou mostre que você esta por aqui!

VAMOS NESTE EPISÓDIO FALAR DOS PROS E CONTRAS DO USO DA NICOTINA, UM POSSÍVEL NOOTROPICO OU UM VÍCIO. TUDO VAI DEPENDER COMO É USADO.

Os carismáticos deveriam ter algum cuidado ? Vi muita gente acusar influenciadores de manipular um público incapaz.  O Brasileiro deve ser protegido deste tipo de conteúdo? Somos um povo inútil em dosar riscos?  Caímos no canto de qualquer sereia?  Obedecemos apáticos  nossos ídolos?  O Brasil é peculiar. Estamos entre os 10 primeiros países do mundo em  importância econômica. (10º PIB), somos o 3º maior usuário do Instagram e do T1k T0k.  Porém estamos em 102º lugar no índice de educação e  94º na média do QI.  Os países nórdicos tem os melhores sistemas educacionais do mundo. A maioria deles, tem um baixo uso do Instagram ou redes sociais. Porém, o Japão, uma das populações mais inteligentes do mundo são o 6º maior usuário do Insta.  O QI comparativo entre os países é uma maneira superficial de  avaliar inteligência. O índice educacional, ajuda, uma população que lê mais,  desenvolve maior poder analítico, conhecimento e capacidades cognitivas.  Pensamos que um ser humano ao fazer 18 anos é completament

Neste vídeo, exploro em detalhes o piracetam, um nootrópico amplamente conhecido, discutindo sua origem, mecanismos de ação, e como ele pode ser utilizado para melhorar a cognição e proteger o cérebro. Desde sua derivação do neurotransmissor GABA até suas propriedades neuroprotetoras e antioxidantes, você aprenderá como o piracetam pode ser aplicado em casos de déficit cognitivo, inflamação cerebral, e até como um suporte adicional em tratamentos com estimulantes. Neste vídeo: 00:00 - Introdução ao Piracetam 02:17 - Mecanismos de Ação do Piracetam 06:11 - Uso do Piracetam para Neuroproteção 07:50 - Dicas Práticas para Uso do Piracetam 08:27 - Final

O QUE SÃO HÁBITOS? Como formamos bons hábitos? 1. Hábito da leitura 2. Hábito sobre cafeína 3.Equanimidade 4. Socialização Desconfortável 5. Tempo de chão

O QUE É LIBIDO? QUAIS SAO AS MOLECULAS ENVOLVIDAS? QUAL O PAPEL DA TESTOSTERONA NA LIBIDO ? QUAL EFEITO NO COMPORTAMENTO AO REPOR A TESTOSTERONA? QUAIS SUPLEMENTOS PODEM AJUDAR A LIBIDO ?

Neste video trago insights sobre o desafio do Rickson Gracie, um Verdadeiro Samurai da vida moderna que enfrenta a doença de Parkinson. Falo tb sobre os riscos de lesões crônicas na cabeça.

ENTRE NA IMERSÃO: https://drdupr.at/m8st Um breve resumo do universo das Pessoas altamente Sensíveis. O que significa ser uma PAS? Como equilibrar? Descubra se vc é uma PAS... O cérebro das PAS vs Não PAS e muito mais....

Como podemos ler as emoções alheias? O que significa a Risada? O psiquiatra da Nasa que descobriu o significado da risada Informações sutis. Para saber mais sobre nossa imersão: https://drdupr.at/m8st

Um Artigo publicado em Setembro de 2024 provoca uma reflexão profunda e necessária: Estamos fazendo o melhor colocando os pacientes em pastas binarias de que tem ou não tem uma doença mental? Existe alguma maneira mais precisa de olhar para este ponto? Trago um resumão desta teoria e do artigo, assim como aqui esta o link para os que quiserem ler na íntegra: Ref: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/wps.21225

Neste episódio do Dupracast, recebi o neuropsicólogo Braulino Peixoto para discutir o fascinante mundo da neuromodulação, uma área que utiliza a eletricidade para equilibrar a atividade cerebral e tratar doenças como depressão, ansiedade e esquizofrenia Braulino explica como o neurofeedback funciona, a importância do mapeamento cerebral, e a promessa da neuromodulação integrativa, que combina diferentes abordagens para um tratamento mais completo. A conversa também aborda a influência da cultura e do meio ambiente na atividade cerebral, e as perspectivas futuras para a neuromodulação, incluindo o uso de dispositivos home care e a crescente importância da regulamentação nesse campo.

Neste episódio falaremos mais sobre PAS - Pessoas Altamente Sensíveis. Quais são os principais pilares, definições, cuidados e observações. 7 Sinais de Alerta que você esta saturado E 5 HÁBITOS ESSENCIAIS AOS PAS. * Se vc gostou deste episódio, divulgue o nas suas redes, é uma ótima forma de retribuir.

No vídeo de hoje eu falo sobre a rotina do Cristiano Ronaldo e como ela contribui para seu sucesso como atleta de alta performance. A importância da consistência, da disciplina e das práticas de recuperação na rotina do jogador. Além disso, falo também da alta sensibilidade de Ronaldo e como ele lida com o estresse através de práticas como banho frio e mindfulness.

O que são Pessoas Altamente Sensíveis? Porque acontece? é genético? quais são as principais caracteristicas? Voce é um PAS? Peculiaridades e muito mais...

Neste episódio vamos falar sobre: 9 ATALHOS TOXICOS QUE TEMOS NA MENTE e como vc pode melhorar sua tendência de pensar negativo...