Meditação E Bem-estar - Edição Nº1

  • Autor: Redação Meditação e Bem-estar
  • Editora: Editora Alto Astral

Sinopse

Meditação e Bem-estar - confira as novidades da edição Nº1:

Corpo e Alma purificados - Saiba como fazer um detox emocional para afastar a negatividade.
20 melhores alimentos para trazer tranquilidade de dentro para fora.
Mentoring e Mindfulness - As técnicas melhoras sua autoconfiança e promovem bem-estar!
Auxílio da tecnologia - conheça os aplicativos que ajudam a meditar!