Almanaque da Saúde - Cuide da sua saúde - Edição Especial N°4
- Autor: Redação Almanaque da Saúde
- Editora: Editora Alto Astral
Sinopse
Almanaque da Saúde - Cuide da sua saúde - Edição Especial N°4. Confira os destaques da edição:
Alimentos que controlam a glicemia - tudo com consultoria de profissionais da saúde.
+ de 30 sucos contra diabetes. Bebidas que funcionam mesmo!
LEGUMES - Berinjela e pimentão são aliados contra colesterol alto e diabetes.
VERDURAS - Possuem baixas calorias e regulam a glicose.
FARINHAS de maracujá e de banana verde ajudam na digestão.
FRUTAS as fibras do abacate e da laranja reduzem a absorção de açúcar.
SEMENTES e grãos Linhaça e aveia são ótimas para o coração.
