Segredos Da Mente - Mindfulness - Edição Nº 7

Segredos da Mente - Mindfulness - Turbine seu cérebro com essa nova forma de meditar- Confira os principais destaques da edição Nº 7:

Capa: MENTE MAIS TRANQUILA
Relaxe seu cérebro e seu corpo com apenas 30 minutos de prática.
Comprovado! Mindfulness diminui a ansiedade e alivia o estresse .
Foco no trabalho: Como a meditação pode melhorar sua concentração.