Sinopse
“Nunca é tarde para parar de fumar, pois os benefícios são sentidos logo após o fim do primeiro cigarro”. Os médicos e especialistas fazem coro quanto a essa afirmação. Afinal, o hábito de fumar causa doenças graves e sintomas nada agradáveis, é verdade, mas apagar o último cigarro significa o começo de uma nova e boa etapa da vida. E estas não são apenas palavras de incentivo. Elas são fundamentadas em dados oficiais do Inca (Instituto Nacional do Câncer), que garantem que, independente da idade e do tempo que se fuma, os efeitos são impressionantes e as primeiras melhoras aparecem imediatamente. Para se ter uma idéia, depois de 20 minutos que a pessoa deu a última tragada, a pressão arterial e a pulsação voltam ao normal (uma vez que sofrem alterações durante o consumo do cigarro) e, após apenas duas horas, simplesmente não há mais nicotina no sangue! Isso mesmo.
E, com o passar dos anos, as perspectivas são ainda mais animadoras. Depois de um ano, o ex-fumante corre somente metade do risco que tinha de sofrer infarto do miocárdio e, após cinco anos, a chance de ter um derrame é bem reduzida. Quanto ao câncer de pulmão, 20 anos sem cigarro significam que a pessoa tem as mesmas...
