Healthy
T8E2: Exercício físico fortalece a imunidade?
- Autor: Vários autores
- Narrador: Vários narradores
- Editora: UBK Podcast
- Duração: 0:10:10
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Informações:
Sinopse
Cientistas encontraram novas evidências sobre a ligação entre exercícios regulares e melhores defesas imunológicas. A partir de uma revisão de estudos com pessoas que permaneceram fisicamente ativas durante a pandemia, descobriu-se que o exercício estava associado a um menor risco de infecção, o que pode contribuir para diretrizes atualizadas sobre a importância da atividade física. Entenda melhor neste episódio de Healthy.
