Yoga Podcast
The 5 Points of Yoga
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:41:46
- Mais informações
Informações:
Sinopse
The Five Points of Yoga Courtesy of Swami Vishnudevananda, Modern Day Yoga Teacher & Cultural Creator 1.Proper Exercise – Āsana 2.Proper Breathing – Prāṇāyāma 3.Proper Relaxation – Śavāsana 4.Proper Diet – Vegetarian 5.Positive Thinking & Meditation – Vedānta & Dhyāna
