Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla

Pode tomar cafeína logo após acordar?

Informações:

Sinopse

Um ouvinte conta ter lido que a cafeína é recomendada apenas 1h30 após acordar. Ele pergunta se é verdade e, se sim, quais são boas opções de substituição ao café. Ouça a resposta de Eduardo Rauen!