Mindful Moment

Autor: Vários
Narrador: Vários
Editora: Podcast
Duração: 21:35:22

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Sinopse

Meu nome é Roberta Ribeiro, sou médica, coach e instrutora de mindfulness pela Escola Médica da Universidade de Massachusetts. MINDFUL MOMENT é um momento de pausa na rotina, para respirar e sentir o momento presente. A atenção transforma o ordinário em extraordinário!!!Para saber mais sobre meditação, quem sou eu e mindfulness visite http://www.medium.com/roberta-ribeiro.

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Episódios

Dia 46 - Covid-19 em imersão

11/06/2020 Duração: 05min

- Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness e uma breve reflexão sobre nossas emoções e pensamentos sobre e na pandemia.#QueSejamosTodosPlenosPara me conhecer melhor:- Blog: www.medium.com/roberta-ribeiro- Instagram: @berta.ribeiro- e-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.br- WhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510- Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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Dia 45 - Covid-19 em imersão

09/06/2020 Duração: 05min

- Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness e uma breve reflexão sobre nossas emoções e pensamentos sobre e na pandemia.#QueSejamosTodosPlenosPara me conhecer melhor:- Blog: www.medium.com/roberta-ribeiro- Instagram: @berta.ribeiro- e-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.br- WhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510- Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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Dia 44 - Covid-19 em imersão

06/06/2020 Duração: 08min

- Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness e uma breve reflexão sobre nossas emoções e pensamentos sobre e na pandemia.#QueSejamosTodosPlenosPara me conhecer melhor:- Blog: www.medium.com/roberta-ribeiro- Instagram: @berta.ribeiro- e-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.br- WhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510- Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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S3 E26 - Esse negócio de meditação

03/06/2020 Duração: 17min

minha performance. Se você pensa assim, este episódio é para você. Dá um play e entenda que a meditação não transforma você no que você não é. #QueSejamosTodosPlenosWebinar: https://bit.ly/robertaribeiro-webinar-atencao Para me conhecer melhor:Blog: www.medium.com/roberta-ribeiroInstagram: @berta.ribeiroe-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.brWhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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Dia 43 - Covid-19 em imersão

02/06/2020 Duração: 05min

- Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness e uma breve reflexão sobre nossas emoções e pensamentos sobre e na pandemia.#QueSejamosTodosPlenosPara me conhecer melhor:- Blog: www.medium.com/roberta-ribeiro- Instagram: @berta.ribeiro- e-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.br- WhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510- Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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#1 - Jon Kabat-Zinn responde

02/06/2020 Duração: 16min

Meu professor Jon Kabat-Zinn, a maior sumidade em Mindfulness, responde sobre mindfulness em tempos de Coronavirus. Um evento com a Wisdom 2.0 com seus alunos, ex-alunos, amigos e simpatizantes de mindfulness. Para assistir ao vivo, só entrar no link abaixo.https://www.youtube.com/watch?v=BwEyiUu4VtA

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Dia 42 - Covid-19 em imersão

29/05/2020 Duração: 05min

\- Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness e uma breve reflexão sobre nossas emoções e pensamentos sobre e na pandemia. **#QueSejamosTodosPlenos** Para me conhecer melhor: \- Blog: [www.medium.com/roberta-ribeiro](http://www.medium.com/roberta-ribeiro) \- Instagram: @berta.ribeiro \- e-mail: [dr.ribeiro@medintegral.com.br](mailto:dr.ribeiro@medintegral.com.br) \- WhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510 \- Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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Dia 41 - Covid-19 em imersão

28/05/2020 Duração: 07min

- Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness e uma breve reflexão sobre nossas emoções e pensamentos sobre e na pandemia.#QueSejamosTodosPlenosPara me conhecer melhor:- Blog: www.medium.com/roberta-ribeiro- Instagram: @berta.ribeiro- e-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.br- WhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510- Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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Dia 40 - Covid-19 em imersão

26/05/2020 Duração: 06min

- Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness e uma breve reflexão sobre nossas emoções e pensamentos sobre e na pandemia.#QueSejamosTodosPlenosPara me conhecer melhor:- Blog: www.medium.com/roberta-ribeiro- Instagram: @berta.ribeiro- e-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.br- WhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510- Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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Dia 39 - Covid-19 em imersão

22/05/2020 Duração: 07min

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Dia 38 - Covid-19 em imersão

21/05/2020 Duração: 06min

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Dia 37 - Covid-19 em imersão

19/05/2020 Duração: 06min

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Dia 36 - Covid-19 em imersão

15/05/2020 Duração: 05min

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Dia 35 - Covid-19 em imersão

14/05/2020 Duração: 05min

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Dia 34 - Covid-19 em imersão

12/05/2020 Duração: 06min

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Dia 33 - Covid-19 em imersão

08/05/2020 Duração: 07min

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Dia 32 - Covid-19 em imersão

07/05/2020 Duração: 09min

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Dia 31 - Covid-19 em imersão

06/05/2020 Duração: 07min

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Dia 30 - Covid-19 em imersão

05/05/2020 Duração: 08min

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Dia 29 - Covid-19 em imersão

04/05/2020 Duração: 07min

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