Mindful Moment

Autor: Vários
Narrador: Vários
Editora: Podcast
Duração: 21:35:22

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Sinopse

Meu nome é Roberta Ribeiro, sou médica, coach e instrutora de mindfulness pela Escola Médica da Universidade de Massachusetts. MINDFUL MOMENT é um momento de pausa na rotina, para respirar e sentir o momento presente. A atenção transforma o ordinário em extraordinário!!!Para saber mais sobre meditação, quem sou eu e mindfulness visite http://www.medium.com/roberta-ribeiro.

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Episódios

Dia 66 - Covid-19 em imersão

28/07/2020 Duração: 05min

- Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness e uma breve reflexão sobre nossas emoções e pensamentos sobre e na pandemia.#QueSejamosTodosPlenosPara me conhecer melhor:- Blog: www.medium.com/roberta-ribeiro- Instagram: @berta.ribeiro- e-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.br- WhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510- Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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Dia 65 - Covid-19 em imersão

24/07/2020 Duração: 05min

- Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness e uma breve reflexão sobre nossas emoções e pensamentos sobre e na pandemia.#QueSejamosTodosPlenosPara me conhecer melhor:- Blog: www.medium.com/roberta-ribeiro- Instagram: @berta.ribeiro- e-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.br- WhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510- Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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Dia 64 - Covid-19 em imersão

23/07/2020 Duração: 04min

- Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness e uma breve reflexão sobre nossas emoções e pensamentos sobre e na pandemia.#QueSejamosTodosPlenosPara me conhecer melhor:- Blog: www.medium.com/roberta-ribeiro- Instagram: @berta.ribeiro- e-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.br- WhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510- Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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Dia 63 - Covid-19 em imersão

21/07/2020 Duração: 03min

- Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness e uma breve reflexão sobre nossas emoções e pensamentos sobre e na pandemia.#QueSejamosTodosPlenosPara me conhecer melhor:- Blog: www.medium.com/roberta-ribeiro- Instagram: @berta.ribeiro- e-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.br- WhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510- Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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Dia 62 - Covid-19 em imersão

17/07/2020 Duração: 04min

- Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness e uma breve reflexão sobre nossas emoções e pensamentos sobre e na pandemia.#QueSejamosTodosPlenosPara me conhecer melhor:- Blog: www.medium.com/roberta-ribeiro- Instagram: @berta.ribeiro- e-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.br- WhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510- Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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Dia 61 - Covid-19 em imersão

17/07/2020 Duração: 05min

- Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness e uma breve reflexão sobre nossas emoções e pensamentos sobre e na pandemia.#QueSejamosTodosPlenosPara me conhecer melhor:- Blog: www.medium.com/roberta-ribeiro- Instagram: @berta.ribeiro- e-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.br- WhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510- Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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Dia 60 - Covid-19 em imersão

14/07/2020 Duração: 04min

- Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness e uma breve reflexão sobre nossas emoções e pensamentos sobre e na pandemia.#QueSejamosTodosPlenosPara me conhecer melhor:- Blog: www.medium.com/roberta-ribeiro- Instagram: @berta.ribeiro- e-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.br- WhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510- Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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Dia 59 - Covid-19 em imersão - KIDS

10/07/2020 Duração: 05min

- Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness e uma breve reflexão sobre nossas emoções e pensamentos sobre e na pandemia.#QueSejamosTodosPlenosPara me conhecer melhor:- Blog: www.medium.com/roberta-ribeiro- Instagram: @berta.ribeiro- e-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.br- WhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510- Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro

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Dia 58 - Covid-19 em imersão - KIDS

09/07/2020 Duração: 04min

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Dia 57 - Covid-19 em imersão - KIDS

07/07/2020 Duração: 05min

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Dia 56 - Covid-19 em imersão - KIDS

03/07/2020 Duração: 04min

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Dia 55 - Covid-19 em imersão - KIDS

03/07/2020 Duração: 05min

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Dia 54 - Covid-19 em imersão - KIDS

30/06/2020 Duração: 04min

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Dia 53 - Covid-19 em imersão

26/06/2020 Duração: 03min

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Dia 52 - Covid-19 em imersão

25/06/2020 Duração: 04min

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Dia 51 - Covid-19 em imersão

23/06/2020 Duração: 04min

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Dia 50 - Covid-19 em imersão

19/06/2020 Duração: 05min

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Dia 49 - Covid-19 em imersão

18/06/2020 Duração: 04min

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Dia 48 - Covid-19 em imersão

16/06/2020 Duração: 05min

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Dia 47 - Covid-19 em imersão

13/06/2020 Duração: 05min

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