I Seng Med Nova

Mange par oplever på et tidspunkt at stå ved en skillevej, og overveje hvor vidt man bør gå fra hinanden eller ej. Vi bliver skilt som aldrig før, men har vi en tendens til at kæmpe for lidt for kærligheden i dag, og bør man kæmpe i længere tid når man har børn sammen? Hvornår ved man, at det er tid til at give slip? Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

Det er nok de færreste, som kan skrive sig helt fri for utroskab. De fleste har enten selv prøvet at være en partner utro eller mærket utroskaben på egen krop. I dette afsnit af 'I seng med NOVA' taler Ortal og Jakob Olrik om, hvorfor vi mennesker fristes af græsset på den anden side, hvad der kan ligge til grund for utroskab og om det er muligt at redde parforholdet efter, at skaden er sket. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Ortal Knudsen

Hvad kan det skyldes, hvis lysten til sex er væk og hvad kan man gøre for at finde den? I dette afsnit af 'I seng med NOVA' snakker Ortal og Jakob Olrik om årsager til manglende sexlyst, om manglende orgasmer og en eventuel sammenhæng mellem de to. De dykker ned i, om der er forskel på hvorfor mænd og kvinder mister lysten og hvorfor måske særligt kvinder har svært ved at opnå orgasme. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

De fleste af os kender følelsen af, at en person kan komme for tæt på én - både fysisk og følelsesmæssigt. Især hvis det er en person som du ikke kender så godt, eller ikke føler dig tryg ved. Men for nogle mennesker kan det faktisk være svært, at være tæt på den som de elsker allermest, fordi de har problemer med intimitet. Hvordan opstår en antipati over for sex? Kan man komme den til livs? Og hvordan skal man forholde sig, hvis ens partner har svært ved den fysiske og sexuelle kontakt? Ortal tager sammen med sex- og kærlighedsterapeut Jakob Olrik et nærmere kig på angsten for intimitet og nærvær. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

Det er de færreste mennesker som kan fraskrive sig følelsen af jalousi. Jalousien er en menneskelig følelse, og som i parforholdet ofte bunder i en frygt for at miste eller blive forladt. Jalousi kan skabe en ond spiral af mistillid og negativ adfærd, der i værste tilfælde kan være ødelæggende for et forhold. Men hvordan lærer vi at skelne mellem hvad der er berettiget jalousi og hvad der er en ubegrundet spekulation? Og kan jalousi til en vis grænse være sundt i et parforhold? I dette afsnit af 'I seng med NOVA' taler Ortal og Jakob Olrik om hvordan man lærer at forstå jalousien og arbejde med den. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

Har han mistet lysten til sex eller har han mistet lysten til dig? Hvordan kan vi skelne mellem de to og ikke mindst genskabe lysten i soveværelset? I det nye afsnit af ’I Seng Med NOVA’ taler Ortal og Jakob Olrik om mænds manglende sexlyst, "piktyranni" og tretrinsraketten. Vært og producer: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

Podcasten er sponsoreret af Dating.dk. Hvordan skal man egentlig date, hvis det er den store kærlighed, man søger? Er et hurtigt kaffemøde nok til at vurdere en persons kærestepotentiale, eller er vi blevet for dovne i vores kærestejagt? Og skal man date flere ad gangen eller holde sig til én? Vi guider dig til den bedste dating-strategi. VÆRT: Christina Sander MEDVIRKENDE: Morten Wagner, stifter af dating.dk og Mette Holm, psykolog og forfatter

Podcasten er sponsoreret af Dating.dk. I første afsnit taler vi om fuckboys vs. jagten på evig kærlighed. Er mænd egentlig bare ude efter uforpligtende sex, og clasher det med kvinder, som søger den store kærlighed? Og skal kvinder holde sig fra sex på første date? Vi afkoder datingens motiver i 'I seng med NOVA'. VÆRT: Christina Sander MEDVIRKENDE: Morten Wagner, stifter af dating.dk og Mette Holm, psykolog og forfatter

Podcasten er sponsoreret af Dating.dk. Hvorfor forbliver nogle mennesker singler, trods ihærdige forsøg på at finde en kæreste? Har de for høje tanker om sig selv og stiller derfor for høje krav? Eller skyldes det omvendt en mangel på dating-selvtillid? Og er det rigtigt, at man bliver sær af at være single for længe? VÆRT: Christina Sander MEDVIRKENDE: Morten Wagner, stifter af dating.dk og Mette Holm, psykolog og forfatter

Det er fortsat meget tabubelagt, når en kvinde har haft mange sexpartnere eller one night stands, og hun skal ofte nedtone sin seksualitet for at tages seriøst som kærestepotentiale. Men hvorfor forholder det sig sådan? Og hvor mange sexpartnere skal en kvinde egentlig have haft, før hun opfattes som 'billig'? Vært: Christina Sander, radiovært Medvirkende: Camilla Kjems, chefredaktør for FEMINA og Lasse Bauer, samlivsekspert og relationsrådgiver Podcasten er sponsoreret af FEMINA

Irriterer du dig over, at din kæreste smider strømperne ved siden af vasketøjskurven? Eller brokker din partner sig ofte over, at du ikke slukker lyset efter dig? Så kan det være, du skal tage det lidt mere alvorligt. Små dårlige vaner kan nemlig være gift for dit parforhold, og hvis de ikke bliver italesat eller elimineret, kan de dårlige vaner betyde, at dit forhold slutter en lille smule hver dag. Vært: Christina Sander, radiovært Medvirkende: Camilla Kjems, chefredaktør for FEMINA og Lasse Bauer, samlivsekspert og relationsrådgiver Podcasten er sponsoreret af FEMINA

Er mænd blevet for vattede, eller er kvinder blevet for dominerende? Dét spørgsmål stiller vi i dette afsnit af I seng med NOVA. Den samfundsmæssige ligestilling har nemlig ikke skabt ligestilling i hjemmene, hvor mange kvinder stadig fungerer som familiechef. Spørgsmålet er, om kærligheden trives i de moderne kønsroller, eller om ligestillingen har dræbt sexlivet? Vært: Christina Sander, radiovært Medvirkende: Camilla Kjems, chefredaktør for FEMINA og Lasse Bauer, samlivsekspert og relationsrådgiver Podcasten er sponsoreret af FEMINA

Utroskab er et kæmpe tillidsbrud i parforholdet, og det er årsagen til, at mange par går fra hinanden. Men hvorfor finder utroskaben overhovedet sted? Er det et udtryk for et dybereliggende problem forholdet, eller kan det ske for selv de lykkeligste par? Og står forholdet til at reddes når først utroskaben har ramt? Vi søger svarene i dette afsnit af I seng med NOVA. Vært: Christina Sander, radiovært Medvirkende: Camilla Kjems, chefredaktør for FEMINA og Lasse Bauer, samlivsekspert og relationsrådgiver. Podcasten er sponsoreret af FEMINA

Denne gang ser vi nærmere på parforholdet på de sociale medier. Trives kærligheden egentlig online? Og hvad betyder de sociale medier for vores parforhold i dag? Skal man være 'I et forhold' med sin kæreste på facebook? Må man lægge kærestebilleder ud på Instagram? Og påvirker det synet på vores eget parforhold, når vi bliver mødt med glansbilleder af andres kærlighedsliv på sociale medier? Alt dette søger vi svar på i dette afsnit af I seng med NOVA. Vært: Christina Sander, radiovært Medvirkende: Camilla Kjems, chefredaktør for FEMINA og Lasse Bauer, samlivsekspert og relationsrådgiver Podcasten er sponsoreret af FEMINA

Der er flere danske singler end nogensinde før, og dating-apps som Tinder og Happn er blevet go-to-løsningen for mange i jagten på den eneste ene. Men er app-dating den sikre vej til kærligheden? Og hvordan opnår man helt konkret succes med det? I dette afsnit af I seng med NOVA guider vi dig igennem de utallige spilleregler som følger med det online datingunivers. Vært: Christina Sander, radiovært Medvirkende: Camilla Kjems, chefredaktør for FEMINA og Lasse Bauer, samlivsekspert og relationsrådgiver Podcasten er sponsoreret af FEMINA

At mangle lysten til sex kan være meget tabubelagt og skabe store problemer i det enkelte parforhold. Vi taler om, hvorfor det ofte er kvinden, der mister lysten, om manglende sexlyst kan skyldes måden vi dyrker sex på - og måden parforholdet fungerer på - og om man kan tale sig ud af problemet. Vært: Christina Sander, radiovært Medvirkende: Camilla Kjems, chefredaktør for FEMINA Lasse Bauer, samlivsekspert og relationsrådgiver Podcasten er sponsoreret af FEMINA

Hvorfor opstår skænderier i forholdet? Er diskussionen om opvasken et udtryk for et dybereliggende problem? Og hvordan kommer vi videre efter et skænderi, hvor følelserne har fået frit løb? Skænderier i et parforhold er ikke til at undgå, men man kan faktisk godt lære at skændes på en god måde. I dette afsnit af I seng med NOVA ser vi nærmere på hvordan vi skændes, og forsøger vi at finde frem til den bedste opskrift på det gode skænderi. Vært: Christina Sander, radiovært Medvirkende: Camilla Kjems, chefredaktør for FEMINA Lasse Bauer, samlivsekspert og relationsrådgiver Podcasten er sponsoreret af FEMINA

Er du til blød vaniljesex, hård S/M eller går du måske ligefrem rundt med en voldtægtsfantasi? Listen er lang når det kommer til seksuelle præferencer og kinky fantasier, og i dette afsnit af 'I seng med NOVA' skruer vi op for varmen i studiet. Hvordan får man sin kæreste med på sine frække fantasier? Hvor vigtigt er det at udleve dem? Og kan man være for kinky i soveværelset? - alt dette søger vi svar på i denne episode! Medvirkende: Camilla Kjems, chefredaktør, FEMINA og Lasse Bauer, samlivsekspert og relationsrådgiver

Er mænd reelt dårligere til at tale om følelser? Og hvorfor virker det ofte som om, at mænd ikke vil binde sig? Og ser de ikke de nullermænd? I dette afsnit af I seng med NOVA stiller vi skarpt på de ting, som kvinder ikke forstår ved mænd. Hvis vi forstår forskellene, kan vi måske undgå, at de skaber problemer. Vært: Christina Sander Medvirkende: Camilla Kjems, chefredaktør, FEMINA og Lasse Bauer, samlivsekspert og relationsrådgiver

Hvis din kæreste er dværg, bliver du jo heller ikke sur over, at han ikke kan nå de øverste køkkenskabe. Det er det samme med de mentale forskelle. I dette afsnit af I seng med NOVA fokuserer vi på forskellene mellem kønnene. Mange mænd forstår ikke kvinders behov for nærvær, hvorfor kvinder vil bestemme, hvorfor de brokker sig og konstant overanalyserer alting. Men hvis vi lærer at forstå forskellene, kan vi måske undgå at de skaber problemer. Vært: Christina Sander, radiovært Medvirkende: Camilla Kjems, chefredaktør, Femina og Lasse Bauer, coach og relationsrådgiver