Detox natural

  • Autor: AVANTE EDITORIAL
  • Narrador: Najla Vasconcelos
  • Editora: UBX
  • Duração: 0:23:18
preview

Sinopse

DESINTOXICAR seu organismo de produtos químicos prejudiciais e do acúmulo de toxinas ao longo dos anos é FUNDAMENTAL para ter um corpo SAUDÁVEL e feliz. O corpo humano tem um processo de DESINTOXICAÇÃO embutido, mas hoje, isso RARAMENTE é suficiente. De produtos químicos e alimentos processados que ingerimos DIARIAMENTE a poluentes que se acumulam continuamente à nossa volta, nosso corpo, muitas vezes, não é capaz de lidar com isso, o que pode acabar CAUSANDO problemas graves à nossa saúde mental e física. POR ISSO É essencial fazer dietas detox, mas elas devem ser REALIZADAS de maneira segura e SAUDÁVEL. Somos todos ÚNICOS, portanto, o caminho ESCOLHIDO por você para se DESINTOXICAR também é único. NESTE AUDIOLIVRO discutiremos algumas dicas e ESTRATÉGIAS ÚTEIS que você poderá seguir para APROVEITAR ao máximo seu detox.

Capítulos

  • Introdução

    Duração: 01min
  • Capítulo 1 - Crie um Plano

    Duração: 03min
  • Capítulo 2 - Paciência é a Chave

    Duração: 03min
  • Capítulo 3 - Suplementos Naturais para Detox

    Duração: 02min
  • Capítulo 4 - Como Saciar a Fome

    Duração: 01min
  • Capítulo 5 - Melhores Exercícios Detox

    Duração: 01min
  • Capítulo 6 - A Verdade Sobre o Jejum Detox

    Duração: 02min
  • Capítulo 7 - Tipos de Detox Natural

    Duração: 02min
  • Capítulo 8 - Os Melhores Chás Detox

    Duração: 01min
  • Capítulo 9 - Finalizando Seu Detox de Maneira Segura

    Duração: 01min
  • Conclusão

    Duração: 45s