Ousar Ser: autoconhecimento / felicidade

PODCAST OUSAR SER_EP 87 a cura pela meditação

Informações:

Sinopse

Já está bastante estudado e provado que a meditação tem efeitos bastante benéficos no estado psicológico e físico das pessoas. Mas afinal o que é a meditação e como se faz? Será mesmo adequada para todos? Seja de que forma…