Natrilha

  Para ouvir esse programa sobre ultramaratona, clique em "Play" para ouvir online ou "Baixar" para transferir para seu dispositivo. O NaTrilha se concentra em manter o foco para alcançar o final da prova. Conversamos sobre Ultramaratona e passamos por cima de todas as dificuldades para mais uma vez, trazer e descomplicar mais uma modalidade da corrida. E para que você não tenha um desgaste corporal acima do planejado, nem fique congelado durante sua corrida e caia no sono, vamos ficar lado a lado contigo dando aquela força. Já pegou sua bandagem? Fique atento pois recomendamos que escute esse programa inteiro e saiba como colaborar de forma indireta com o esporte. Descubra uma forma de segura de manter seu ritmo sem se preocupar com seu adversário. Só não pode faltar a mochila com os mantimentos certos para você.. E se você se identificou com esse episódio, apresente nosso programa durante aquele bate papo descontraído com seus amigos que são pais durante alguma discussão sobre educação dos filhos. C