Outras Mamas Podcast

E aí, como estão os ânimos hoje? Difícil encontrar uma pessoa em 2021 que não esteja se sentindo ou melancólica, ansiosa, deprimida, exausta. Nunca falamos e ouvimos tanto sobre SAÚDE MENTAL, a importância de nos cuidarmos e o quase jargão da nossa geração: FAÇA TERAPIA! E, especialmente, num momento de crise geral a gente se pergunta: é possível cuidar individualmente da nossa saúde mental? A tarefa de estar bem é 100% responsabilidade do indivíduo? Existe uma saúde independente do meio social ou tá tudo interligado? Convidamos nossa querida amiga Camila Leonel, do perfil @camilaleonel.psi, que é psicóloga Junguiana, bordadeira e recifense, pra conversar com a gente hoje sobre esse tema que tanto nos atinge. Bora nessa?