Nieidealny Sport

W odcinku 1 rozmawiam z Sylwią Rybak - trenerem biznesu, z którą rozmawiamy o tym, czym jest siła i odporność psychiczna, czy wszyscy ludzie muza być silni psychicznie, jaki zachowania mogą świadczyć o byciu silnym a jakie o byciu wrażliwym. Omawiamy model odporności psychicznej i zastanawiamy się dlaczego warto wzmacniać swoją siłę psychiczną dzięki odpowiednim ćwiczeniom.