Stallprat

I denne episoden av Stallprat, har Silje snakket med mentaltrener Gry Nergård og fått en grundig introduksjon av mentaltrening. Samt fått besvart spørsmålet "hvem trenger mentaltrening?" (spoiler: de aller, aller fleste) og hva man kan gjøre hvis man har konkurransenerver!