Mindful Moment

Em 5 anos precisaremos meditar? Haverá algum wearable que entregará o estado mindful, já que mindfulness é um treinamento para a mente?Provavelmente sim. Já existe um capacete que estimula as áreas cerebrais trabalhada com a prática de midnfulness. Uma jornalista testou e contou sua experiência. Dá o play para saber!REFERÊNCIAThe last Word On Nothing - Sally Adde - https://www.lastwordonnothing.com/2012/02/09/better-living-through-electrochemistry/Entrevista na NPR - Radiolab - https://www.youtube.com/watch?v=8Ubb0Qvybdo-#QueSejamosTodosPlenosPara me conhecer melhor:Blog: www.medium.com/roberta-ribeiroInstagram: @berta.ribeiroe-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.brWhatsApp: +55 (11) 9 9892.4510Spotify: Mindful Moment by Roberta Ribeiro