Lepopäivä

Vieraana Jukka Rajala ja Jarno Härkönen. Paljon asiaa kehonpainoharjoittelusta ja selvitämme missä Personal Trainer Akatemiassa on kyse. Linkit: PT Akatemia: http://ptakatemia.fi/ CompactFit -koulutukset ja sali: http://www.compactfit.fi/ CompactFit -kauppa: http://www.compactfit.com/ Jarno Härkönen: http://jarnoharkonen.com/ http://www.functionality.fi/ Jukan ja Jarnon Kehonpainoharjoittelu -kirja: http://www.adlibris.com/fi/kirja/kehonpainoharjoittelu-9789526618371 Jaksamista Safkasta -kokkauskurssi Hanna-Kaisa Ranisen kanssa 2.12.2015: http://www.hannakaisaraninen.com/kokkauskurssi/ PHP ja Paleokuukausi helmikuussa: http://www.jaakkosavolahti.com/2012/11/pikku-hiljaa-paleoon/ http://www.jaakkosavolahti.com/paleokuukausi/ OP:lla puhumassa, kalvot SlideShare: http://www.slideshare.net/JaakkoSavolahti/opn-hoksaamoseminaari-25112015 Antti ja liikkuvuusseminaari Kirkkonummella 20.12.: https://www.wodconnect.com/crossfit-kirkkonummi/seminars/1264