Der Bevegt-podcast

In Folge 86 des beVegt-Podcast sprechen wir über ein leidiges Thema: Laufpausen aufgrund von Erkältungen oder Verletzungen. Wir erklären dir, warum du auf keinen Fall laufen solltest, wenn du krank bist - und geben dir Tipps für den Wiedereinstieg ins Training nach einer Laufpause. Zu den Shownotes: https://www.bevegt.de/laufpause-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcast/ Unser heutiger Sponsor: https://www.korodrogerie.de/ So kannst du uns unterstützen: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/