Za Horami.cz

#17 Jak zvládat krize na dlouhých trecích

Informações:

Sinopse

Jak mentálně zvládat tisícikilometrové horské přechody, jak předcházet krizím a jak se s nimi vypořádat, když přijdou? To vám poradí dva milovníci dálkových tras: Lukáš Lacko a Hynek Bačík. V rozhovoru zazní, co je na dlouhých poutích motivuje, proč je dobré mít před cestou vyřešené své problémy doma a proč byste neměli končit právě ve chvíli, kdy na vás přijde krize.Oba mají s psychicky i fyzicky náročnými momenty na trecích své bohaté zkušenosti. Z jejich vyprávění se dále dozvíte:Jak pomohli kamarádovi, který si na konci těžkého dne odevzdaně lehnul do mokré trávy a chystal se bídně zahynout.Jaká je hodnota “dobrodružných problémů” a co vás dokáže udržet ve střehu, když vás přestanou bavit i okolní výhledy.Proč je super mít s sebou kamarády, kteří mohou trpět s vámi.Že pro zlepšení nálady kolikrát stačí málo: náhodný pocestný, suché oblečení a kus žvance.Ať už se chystáte na nějaký ultradlouhý přechod nebo preferujete spíše kratší výlety, v tomhle rozhovoru najdete jak vtipné historky, tak praktické tipy,