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Tabula Rasa S02E05 - Saúde mental: cuidar para o bem estar na aposentadoria

Informações:

Sinopse

Com que idade ficamos velhos já não é mais a pergunta certa, mas com que idade devemos começar a pensar, planejar e preparar para o envelhecimento. Não tínhamos nenhuma pista que nos ajudasse nessa jornada irreversível do corpo e da mente rumo a finitude. O mundo evoluiu, o conhecimento avançou e muita informação de qualidade começa a ser compartilhada cada vez mais para toda a sociedade, não ficando mais restrita a círculos científicos e acadêmicos. Para nos ajudar nessa organização cerebral e emocional do nosso EU Senior do futuro, nosso convidado deste episódio é o Doutor Roberto Tonanni de Campos Mello, médico psiquiatra, terapeuta, especialista em saúde publica e Mentor excepcional, com mais de 40 anos de vivência ajudando pessoas em sua busca para uma vida mais equilibrada, harmoniosa e saudável mentalmente. Ele detalha e exemplifica, com seu vasto conhecimento e experiência, as histórias de vida, cura, resiliência, convivência, amor e redenção que podem despertar a consciência daqueles que ainda não va