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Caminhada como transporte é considerada atividade física?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:03:35
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Informações:
Sinopse
Quem registra um número alto de passos por dia alcança as quantidades indicadas de exercício físico? O que precisamos considerar além do número de passos? Velocidade? Duração? Distância? Daisy Motta tira essas e outras dúvidas.
