Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

Eu sei que quase todo mundo por aí, nutricionista e mídia no geral recomenda o arroz integral pra todo mundo, mas hoje aqui eu quero te contar porque eu sempre prefiro o branco e sempre evito o integral...  E o parboilizado? Vou te contar também mais sobre ele e compartilhar informações que você talvez ainda não saiba...  No final, você estará munido de informação suficiente para tomar melhores decisões e ainda vou falar do uso do arroz no dia a dia para saúde e emagrecimento... Vamos juntos? * Você já tentou um método METABÓLICO de emagrecimento?