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Caso practico -Primera sesión de Pilates  Hoy, 9 de enero del 2019. Lo primero que quiero es felicitarte por invertir tiempo en formarte, en aprender, en mejorar; en definitiva por invertir tiempo en ti mismo. Siempre digo que las personas que tienen éxito, que logran una mejor calidad de vida, que logran objetivos y metas no son aquellas que son excelentes, especiales o que han tenido suerte, sino son aquellas personas que dedican tiempo a aprender cómo se hacen las cosas, cómo funcionan. Son personas que invierten tiempo en mejorar y en conocimientos. Por la tanto felicidades por se tu una de ellas. A modo de ejercicio para empezar el año, voy a contar para que podáis ver, o al menos hasta cierto punto, cómo aplico la primera sesión de Pilates a un cliente nuevo. He escogido la ultima sesión individual del año que impartí a un alumno que empieza desde cero. Su primera sesión fue el viernes 28 de Diciembre. Mis clases individuales las doy en el centro de la calle cardenal Cienfuegos de Oviedo. Un centro solo