Quallity Psi
1 Minuto Psi: Tratar a Ruminação Mental
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:00:52
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Informações:
Sinopse
A terapia pode ser uma ferramenta valiosa para aprender a interromper padrões de pensamento negativos e desenvolver estratégias saudáveis para lidar com o estresse.
