Brain We Are Cz

Existuje tvoje "Já"? I tenhle koncept našeho mozku může meditace nahlodat! Dnes se ponoříme se hlavně do prožívacích aspektů a záblesků nejrůznějších zkušeností, které meditace může odkrýt. V první části dílu vysvětlujeme veledůležitý koncept jedné části mozku, která funguje jako takový kontrolor, který ukládá pravidla toho jak funguje svět a my v něm a zároveň dokáže ovlivňovat zbylé části mozku. Díky tomu zcela zásadním způsobem ovlivňuje naše prožívání. A ukazuje se, že záleží jak je tenhle kontrolor silný. No a my ho můžeme posilovat právě meditací! Co to je kognitivní kontrola a jak jí zlepšit? Co se děje v některých poruchách duševního zdraví s naším mozkem.´? Co je to koncept "Já" a jak meditace může odkrýt jeho povahu? Jak ti to může zpříjemnit prožívání? Jaká je povaha naší mysli? Co je to neduální prožitek? Tohle a mnohem víc v dnešním dílu podcastu! Za nás jeden z hodně důležitých a příjemných dílů, tak si užij poslech! "Cíl meditace je odkrýt typ dobrého pocitu, který je