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No episódio de hoje retomamos o assunto sobre meditação e mindfulness mas, dessa vez falamos mais seriamente sobre o assunto. Efeitos negativos sobre a quantidade de informações que recebemos no dia a dia e a importância do foco. É só dar o play! Teste o ELSA grátis por 7 dias: bit.ly/ELSAxInglesNuECru Receba 85% de desconto na compra ou 40% de desconto na assinatura anual do ELSA: https://elsaspeak.com/inf/inglesnuecru/See omnystudio.com/listener for privacy information.