Maintenant, vous savez

Ce sont des phrases que l'on entend souvent, les hommes ont un meilleur sens de l'orientation que les femmes, ils conduisent mieux, ou encore ils sont plus à même d'avoir des postes à responsabilité. On a tous inconsciemment intériorisé ces adages, sans même se poser la question de leur véracité, quitte à les perpétuer alors qu'ils sont sexistes. Et même si les hommes ont réellement un meilleur sens de l’orientation que les femmes selon des études, il est surtout important de se demander pourquoi : est-ce inné ou est-ce une construction sociale. Est-ce prouvé scientifiquement ? À quoi est-ce dû ? L'éducation a-t-elle un rôle à jouer ? Peut-on améliorer son sens de l'orientation ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Fanny Sauveplane. À écouter aussi : Pourquoi les femmes travaillent-elles gratuitement à partir d’une certaine date ? Les hommes sont-ils vraiment plus sensibles à la douleur que les femmes ? Les femmes sont-elles vraimen

Connaissez vous les rêves lucides ? C’est ce moment où l’on prend conscience, lors de notre sommeil, qu’on est plongé dans un rêve. Ça arrive pendant la phase de sommeil paradoxal qu’on appelle aussi REM pour Rapid Eye Movement, mouvement rapide des yeux en français. L’entreprise californienne REM Sleep a réalisé une avancée majeure en communiquant avec des personnes endormies. Pour cela, elle a utilisé des capteurs placés sur leur visage capables de détecter les contractions musculaires lorsqu’ils parlent dans leur sommeil.  Comment démontrer l'existence des rêves lucides ? Pourquoi faire des rêves lucides ? Quelles techniques concrètes peuvent me permettre d’y parvenir ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. À écouter ensuite :  Que signifient les rêves érotiques ? Comment influencer le contenu de nos rêves ? Comment lutter contre la dépression saisonnière ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suive

La parentalité paresseuse est une manière d'élever son enfant, au même titre que l'hyperparentalité. Même si le mot "paresseux" peut paraître péjoratif, l'idée est en fait de lâcher prise pour permettre à son petit de faire ses propres erreurs et apprendre. On le sait, aucun parent n’est parfait. Élever un enfant, c’est affronter de nombreuses incertitudes et il n’est pas toujours évident de choisir la bonne méthode d’éducation. Il existe de nombreuses approches, toutes sujettes à critiques. Selon des spécialistes en éducation, la parentalité dite "paresseuse" ne l'est pas vraiment, bien au contraire. L'enfant ne risque-t-il pas de faire des bêtises ? N'est-ce pas une forme de négligence ? comment devient-on un parent paresseux ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter ensuite :  Qu’est-ce que le syndrome d’aliénation parentale ? Notre prénom influence-t-il vraiment notre apparence physique ? À quelle période de l

En termes de cuisine, il existe deux types de personne. Ceux qui adorent traîner des heures sur Pinterest ou TikTok à la recherche de la meilleure recette, couper consciencieusement les légumes, laisser mijoter, parler de ce qu’ils ont cuisiné avec leurs amis, planifier leurs repas et improviser avec les restes. Et il y a les autres : ceux et celles pour qui dégager un créneau pour bien se nourrir est une source de stress et de contrariété. Faire les courses, cuisiner, faire la vaisselle… Tout se transforme en corvée. Pourtant, au-delà de son utilité, cuisiner a de nombreux bienfaits sur la santé mentale. Pendant les confinements, beaucoup de personnes se sont d'ailleurs ruées sur la cuisine. Bien sûr, l’ennui y était pour quelque chose, mais c’était aussi une façon de calmer l’angoisse de l’incertitude.  Quels sont les bienfaits de la cuisine ? Et comment instaurer cette routine ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francin

Le nombre de patients contaminés par les IST a doublé entre 2020 et 2022. Les chiffres de Santé publique France se concentrent sur trois infections sexuellement transmissibles, la chlamydia qui a augmenté de 16 %, les gonococcies de 91 %, et surtout la syphilis qui a connu une hausse de 110%.  Les femmes sont les plus touchées par la chlamydia. Généralement, les personnes infectées sont asymptomatiques, mais si elles ne sont pas traitées, l’infection peut entraîner de graves problèmes de santé, voire l’infertilité. En revanche, pour la syphilis, les hommes comptabilisent 90% des cas.  Est-ce dangereux ? À quoi cette augmentation est-elle due ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin Première diffusion : 15 décembre 2023. À écouter aussi : Pourquoi y a-t-il une limite d’âge à la vaccination contre le papillomavirus ? Les produits d’hygiène faits maison sont-ils vraiment bons pour la santé ? Comment la pollution agit-elle sur n

Quatre millions d’euros de promesses de dons. C’est la somme récoltée par le Sidaction 2023, presque autant que le record de 2019 qui s’élevait à 4.5 millions d’euros. Cet argent permet aussi bien de financer des programmes de recherche médicale que des associations de prévention ou d’aide aux personnes vivant avec le VIH, en France et à l’international. Cependant, il ne faut pas le confondre avec le SIDA. Le virus d’immunodéficience humaine (VIH) peut évoluer en SIDA, forme plus grave de la maladie. Mais tous les porteurs du VIH ne sont pas atteints du SIDA. Les autorités sanitaires françaises estiment qu’aujourd’hui, 190 000 personnes vivent avec le VIH dans l’Hexagone, dont 25 000 qui ignorent leur séropositivité. À partir de quel moment peut-on parler d'avenir sans SIDA ? Où en est la recherche médicale ? Un avenir sans SIDA est-il réellement possible ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : 29 ma

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes.  Être confronté à un rapport sexuel à risque vous est peut-être déjà arrivé. Préservatif qui craque, oublie de pilule, ou simple moment d’égarement, ces situations sont anxiogènes et peuvent faire paniquer. Le risque de transmission d’une infection est possible avec ou sans pénétration, par des caresses ou contact avec muqueuses infectées ; on peut aussi être porteur sans avoir de symptômes. Pour autant, il faut savoir que la plupart de ces infections se soignent en quelques jours si elles sont prises en charge rapidement. Selon Santé publique France, les IST d’origine bactérienne connaissent une recrudescence depuis le début des années 2000, en raison d’une baisse de l’utilisation des moyens de prévention comme le préservatif et le dépistage. Y a-t-il plu

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Les musées sont des lieux de vie qui nous permettent de découvrir l'Histoire, la culture et les arts de différentes époques et de différents pays. Cependant, leurs accès peuvent parfois s’avérer coûteux, ce qui peut en dissuader certains. Heureusement, les musées sont aujourd’hui bien plus accessibles que par le passé.  Les musées ont presque toujours existé. La première ébauche du concept existait déjà à Alexandrie, 280 années avant JC. Ils sont forts ces Égyptiens. Il est aussi vrai qu’au cours de l'histoire, les musées ont souvent été créés par les élites et réservés à une population aisée et cultivée qui avait les moyens et les connaissances pour les apprécier. Ça n'a pas toujours été le cas ? Comment les musées ont-ils évolué par la suite ? Quels son

En 2024, 20% des smartphones achetés en France n'étaient pas neufs, selon le baromètre Recommerce. Ils peuvent être d'occasion, ou reconditionnés, c'est-à-dire inspecté, réparé si nécessaire et remis en état pour être revendu dans un état proche du neuf. Mais si les objets reconditionnés ont la cote depuis quelques années, le marché est encore récent et il n’existe pas de normes précises nationales en matière de qualité de reconditionnement. Il est donc nécessaire de faire attention à plusieurs critères avant d'acheter un smartphone, un ordinateur, un aspirateur ou un grille-pain reconditionné. Qu’est-ce qu'un bon objet reconditionné ? Cela marche-t-il vraiment aussi bien qu’un produit neuf ? Est-ce écologique ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Lisa Coll. À écouter ensuite :  Qu’est-ce que la trend de “l’underconsumtion core” ? Faut-il arrêter de faire des enfants pour sauver la planète ? Qu’est-ce qu’un "people pleaser" et comment s

Ce vendredi 29 novembre 2024, soyez prêt à affronter les files d’attentes devant les magasins et les embouteillages, le Black Friday est de retour. Cette tradition importée des États-Unis se déroule chaque année le dernier vendredi du mois de novembre, lendemain de Thanksgiving. En 2022, selon Franceinfo, le montant moyen dépensé par un consommateur lors du Black Friday était de 256 euros. En 2023, cette somme a considérablement augmenté, atteignant désormais les 416 euros. Cet événement suscite des réactions contrastées, allant de l'enthousiasme pour les bonnes affaires à la critique de la surconsommation associée à cette journée. Est-ce vraiment intéressant ? Pourquoi certaines personnes boycottent-elles le Black Friday ? Y a-t-il des alternatives ?  Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin Première diffusion : 24 novembre 2023 À écouter aussi : Qu’est-ce que le popcorn index, utilisé en économie ? Les séjours all-inclusive

Selon une étude de LYYNK, la fonction française dédiée à la santé mentale des jeunes, réalisée entre octobre et novembre 2024, 30% des jeunes interrogés déclarent avoir été victimes de harcèlement scolaire au cours des 12 derniers mois. 40% des jeunes harcelés ont rapporté avoir eu besoin d’un suivi psychologique, et 41,9 % ont estimé que le harcèlement scolaire a eu un impact très important sur leur santé mentale. L’enquête met aussi en avant l’importance de poursuivre les efforts dans la lutte contre ce fléau. Car l'inaction, le déni et la méconnaissance font que ce sujet est encore malheureusement d'actualité. Que vivent concrètement les victimes ? Pourquoi le harcèlement scolaire est-il si répandu ? Comment le harcèlement est-il traité à l'école ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : 30 mai 2023. À écouter aussi : Qu'est-ce que le cyberharcèlement ? Qu'est-ce que le harcèlement moral ? L'uniform

D'après une enquête de Santé Publique France, 30 à 50 % des adultes souffrent de troubles du sommeil. Le trouble le plus répandu est l’insomnie, avec entre 15 et 20% des Français qui en souffriraient régulièrement. La recherche du sommeil le plus réparateur possible est une véritable quête pour un grand nombre d’entre nous. Parmi les techniques pour s’endormir on trouve la méditation, le fait de compter les moutons, ou encore la méthode 10-3-2-1-0.  Qu'est-ce que la méthode 10-3-2-1-0 ? À quoi correspondent ces chiffres ? Fonctionne-t-elle vraiment ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Lisa Coll. À écouter ensuite :  Que signifient les rêves érotiques ? Qu’est-ce que l’orthosomnie, ce nouveau trouble du sommeil ? Comment lutter contre la dépression saisonnière ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. En hiver, à cause du manque de soleil, on manque souvent de vitamine D. En été, la peau synthétise la vitamine D sous l’effet du rayonnement solaire. Mais si vous pensez avoir fait le plein de vitamine D de juin à septembre, détrompez-vous, on en manque systématiquement passé l'automne. Et ce, car nos modes de vie plus sédentaires et casaniers nous coupent d’une exposition au soleil suffisante. Autrement dit, nous sommes quasiment tous carencés. Sauf que voilà, cette vitamine est indispensable à notre immunité et à la solidité de nos os. Mais ses bienfaits ne se limitent pas à la réparation osseuse comme on l’entend souvent : muscles, tendons et cartilages en profitent aussi. Qu’a-t-elle de particulier ? Est-ce qu’on la trouve aussi dans l’alimentation ? 

S’il y a bien un défaut qu’on ne veut pas avoir, c’est la pingrerie. Ce mot, à lui seul, évoque l’image d’un portefeuille cadenassé, de pourboires inexistants, et de cadeaux qui font parfois plus rire que plaisir. Paradoxalement, ce n’est pas lié à l’argent que l’on possède. Et d'ailleurs, en général, les personnes radines ne s’en rendent pas compte, elles se pensent économes. Mais même si la limite entre les deux est fine, la radinerie est une réelle pathologie qui gâche la vie, et surtout celle des autres. Quelle est la différence entre une personne radine et une qui fait attention à ses économies ? D'où vient la radinerie ? Que faire si je me rends compte que je suis radin ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Lisa Coll. À écouter ensuite :  Comment repérer les marques qui font du greenwashing ? Qu’est-ce qu’un "people pleaser" et comment se détacher de ce comportement nocif ? Qu’est-ce que la tocophobie, cette peur qui touche les f

Vous utilisez votre téléphone depuis moins de deux ans et la batterie commence déjà à faire des siennes ? Votre lave-vaisselle tombe en panne juste après la fin de sa garantie ? Et ce nouveau jeu que vous mourez d’envie d’acheter n’est pas compatible avec votre console, qui fonctionne pourtant très bien ? Vous avez peut-être été victime de ce qu'on appelle l'obsolescence programmée. Cela inclut l’obsolescence technique et l’obsolescence logicielle. L’idée, c’est de réduire volontairement la durée de vie d’un produit pour que vous le remplaciez plus souvent, et donc, que vous consommiez plus. Qu'est-ce que l’obsolescence programmée ? À notre échelle, comment faire pour que nos produits durent dans le temps ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter ensuite :  Qu’est-ce que la trend de “l’underconsumtion core” ? Qu’est-ce que le "mariage lavande", qui révolutionne nos relations ? Qu’est-ce que l’upcycling, cette prat

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Il n’y a pas d’âge pour être une star du cinéma ou de la télévision ! De nombreux bébés apparaissent dans les films, mais ce ne sont pas des acteurs comme les autres. S’ils passent des castings et s’inscrivent en agence, ils sont soumis à des règles plus strictes que les adultes. En France, un enfant de moins de 3 ans ne peut pas tourner plus d’1 heure par jour. Ses représentants légaux doivent donner leur autorisation après avoir lu le scénario. Le bébé doit également passer une visite médicale pédiatrique qui détermine s’il est apte au travail ! Quelle est la réglementation ? Quelles sont les astuces pour faire tourner les bébés ? Et est-ce bien payé ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, éc

En à peine 50 ans, la planète a perdu 73 % des populations de ses espèces sauvages, un déclin qui s'accélère dangereusement selon le Rapport Planète Vivante 2024 du WWF. Ces chiffres alarmants sont la conséquence de la surconsommation humaine. Pour tenter de ralentir les effets du réchauffement climatique, l’underconsumption core est née. Cette tendance Tik Tok comptabilise aujourd’hui des millions de vues et des centaines de milliers de likes. Le Figaro le traduit comme : l’esthétique de la déconsommation, ou de la décroissance, qui prône un mode de vie plus sobre et des achats raisonnés.  D’où vient l’underconsumption core ? Comment le pratiquer soi-même ? Pourquoi considère-t-on que c’est un mode de vie à part entière ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. À écouter ensuite :  Comment faire du sport en respectant l’environnement ? Qu’est-ce que le racisme environnemental ? Comment lutter contre la dépression saisonniè

Il y a 20 ans à peine, le modèle classique de la famille nucléaire était celui à suivre, et celui dont tout le monde rêvait. Aujourd'hui les normes ont changé, et les types de relation aussi. C'est ainsi que le mariage lavande est né. C'est une pratique très courante qui date des années 1920. Les acteurs hollywoodiens se mariaient pour cacher leur orientation sexuelle. L’expression a été trouvée en référence à la couleur lavande qui était associée à l’homosexualité à l’époque. Aujourd'hui, cette manière de relationner a évolué. Qu'est-ce qu'un mariage lavande exactement ? À quoi sert-il ? N'y a-t-il pas de risque à se marier sans amour ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Lisa Coll. À écouter ensuite :  Qu’est-ce qu’une relation karmique ? Quels sont les 4 types d’attachement dans les relations ? Faut-il cacher une relation amoureuse au travail ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Lear

Vous est-il déjà arrivé de ne pas oser dire à votre coiffeur que vous n’aimiez pas votre coupe par peur de le froisser ? Ou d’accepter d’aider votre ami qui vous demande de l’aide pour son déménagement, alors que vous aviez une montagne de travail devant vous ? Si c'est le cas, vous êtes sans doute ce qu'on appelle un people pleaser, c'est-à-dire une personne qui priorise ceux qui l'entourent par rapport à lui-même. Ce comportement peut paraître anodin, pourtant elles sont révélatrices d'un certain mal-être. Heureusement, il existe des astuces pour se déconstruire et enlever cette habitude. Qu'est ce qu'un people pleaser ? Est-ce un trait de personnalité ? Peut-on arrêter d’être un people pleaser ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Lisa Coll. À écouter ensuite :  Qu’est-ce que le syndrome du nid vide ? Quels sont les pires dispositifs anti-SDF de France ? Pourquoi pleure-t-on quand on épluche un oignon ? Retrouvez tous les épisodes de

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Le temps qui passe s’inscrit sur les lignes de notre visage. Mais nous ne sommes pas tous égaux face au vieillissement. Si certains font plus jeune que leur âge, d’autres au contraire paraissent plus âgés.  Selon une étude publiée par l’université de Rotterdam dans le British Journal of Dermatology, le 10 janvier 2023 : “ ce ne serait pas sans conséquence sur la santé globale de l’individu.” Selon les chercheurs, les personnes qui paraissent plus âgées pourraient être plus susceptibles de développer certaines affections liées à l’âge.  Faut-il s’en inquiéter ? Lesquelles en particulier ? Donc le fait de paraître plus âgé est associé à un taux de mortalité plus élevé ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam O