Abra as portas da felicidade

  • Autor: Daniel Odier
  • Narrador: Cláudio Amado
  • Editora: Grupo Pensamento
  • Duração: 1:32:27
preview

Sinopse

A alegria autêntica não tem um objetivo em si, pois ela é verdadeiramente livre e ilimitada. No entanto, quantos de nós podemos dizer que conseguimos alcançá-la de fato? Daniel Odier, professor de budismo e tantra iniciado na tradição religiosa e filosófica Ch'an (Zen chinês), apresenta o método A Prática da Consciência , que por meio de 19 meditações e reflexões nas quais inclui breves instruções para aprofundar a consciência da respiração mostra como podemos libertar nossa espontaneidade e recuperar nossa força interior e criatividade, para conseguirmos vivenciar o momento presente durante todo o dia, e assim conquistarmos a verdadeira felicidade.

Capítulos

página 2 de 2