Vida Nos Trilhos

Há alguns dias eu tive o privilégio de participar do programa de uma apresentadora que eu admiro muito, a Maria Rafart. Junto com a Fernanda Musardo, especialista em rede sociais, conversamos sobre podcast, destacando o quanto ele pode alavancar os empreendimentos de todas as pessoas que têm um bom conteúdo a ser transmitido. Compartilho com vocês essa conversa boa e muito produtivo sobre a popularização e o alcance dos podcasts. Boa escuta! Convidamos também, você que deseja criar o seu próprio Podcast a vistar a Escola do Podcast no Link abaixo. www.escoladopodcast.com

O livro "Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes" já vendeu mais de 25 milhões de cópias. A versão em áudio, vendeu mais de um milhão de cópias. É um dos livro mais citados na área de desenvolvimento pessoal e os ensinamentos podem ser aplicados tanto na vida pessoal como na carreira. Neste episódio Jeferson e Edward destrincharam os sete hábitos com vários exemplos práticos. Stephen Covey, autor do livro, inicia falando da necessidade de quebrarmos os paradigmas.  Este é um ponto importante pois se não houver esta mudança de paradigma, a implementação dos 7 hábitos se torna algo muito difícil. Sobre o Livro e os 7 hábitos. Os primeiros três hábitos estão focados no domínio próprio e de nossa capacidade de sair da dependência para atingirmos a independência.  Os hábitos são: Ser Proativo Começar com o Objetivo em Mente Primeiro o Mais Importante Os próximos três hábitos estão focados no desenvolvimento do trabalho de equipe, colaboração, fazendo o movimento da independência para a interdependên

Sexta nos trilhos, a sua dose semanal de inspiração! “Mantenha distância das pessoas que tentam subestimar suas metas. Indivíduos pequenos sempre fazem isso, mas os que são realmente grandes fazem você sentir que também pode se tornar como eles”. – Mark Twain As pessoas verdadeiramente grande te apoiam! Pense nisso! Veja o lado cheio do copo. Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos

Neste episódio Edward e Jeferson conversam sobre: "Como dizer não!" Não saber dizer NÃO é um GRANDE problema! Comum e aparentemente inofensivo! Porém, pode trazer prejuízos para quem não consegue recusar convites ou pedidos que, na verdade, não deseja aceitar. Para alguns recusar um convite ou pedido de ajuda é o mesmo que ser mal educado, rude e até mesmo egoísta. E claro que ninguém quer ser visto desta forma ou quiça ser esse tipo de pessoa! Utilizando as dicas e táticas discutidas neste episódio, você pode aprimorar sua capacidade de dizer não. Lembre-se que não se trata de ser um egoísta que ignora as necessidades dos demais, e sim encontrar um equilíbrio entre os dois extremos: ou seja, o de dizer sempre sim e o de dizer sempre não. Faça o download Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos - Frase da Semana “Metade dos problemas da vida deve-se ao fato de que dizemos ‘sim’

Pequenas atitudes possuem poder. Se inspire com a mensagem deste episódio de Sexta nos Trilhos. Pequenas dobradiças abram grandes portas -  Marcelo Alves (episódio 104). Foque nas pequenas atividades e atitudes que se repetidas com consistência e disciplina irão fazer com que você mova grandes portas.  Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos um webinário gratuito sobre como criar

Foi uma conversa incrível com Márcia Araújo, que nasceu em São Gonçalo do Piauí, iniciou profissionalmente trabalhando em casa de família e só foi calçar um par de tênis aos 16 anos quando se mudou para São Paulo. Depois, com uma trajetória de vinte anos na área de marcas e patente se tornou advogada e hoje é proprietária da "A Capelatto Marcas & Patentes" Foi uma trajetória de muitos desafios e aprendizados e que a Márcia compartilha conosco neste episódio do Podcast Vida nos Trilhos. Você irá descobrir: O comportamento fundamental que a Márcia utilizou para progredir em sua Carreira e que você também pode utilizar para impulsionar a sua. Que nunca é tarde para aprender e se formar em um curso superior. O que ela faz para recuperar o foco quando está tensa. E porque algumas pessoas alcançam o sucesso e outras ficam estagnadas. Muitas outras lições de vida de quem sabe empreender e viver uma vida de propósitos. Informações sobre São Gonçalo do Piauí: Clicar aqui - Wikipédia Comentamos também d

 "Nós nos tornamos aquilo que pensamos." – Earl Nightingale    Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos um webinário gratuito sobre como criar, produzir e divulgar o seu Podcast em menos de 90 dias! Acesse: https://escoladopodcast.com/webinario/. Iremos revelar o que você precisa fazer para criar, estruturar e lançar o seu Podcast em menos de 90 dias.

O filme O substituto é o tema deste episódio do Podcast Vida nos Trilhos. Henry Barthes (interpretado magnificamente por Adrien Brody) é um professor substituto muito fechado as relacionamentos e se torna um mistério para seus alunos e outros professores de seu convívio. Um drama maravilho, do qual tiramos os seguintes aprendizados: A Família é a base da vida de um adolescente, para o bem ou para o mal. Independente de status social.  Henry Barthes, tenta não se conectar com a pessoas, manter distância, e tudo isto por questões passadas. Mas não se contém e acaba se envolvendo com algumas pessoas. Com isto aprendemos a importância da conexão entre as pessoas. De se importar de verdade com o outro.  Um professor que é ignorado na escola e em casa, e com isto percebemos o drama quando uma pessoa é ignorada. Aprendemos, então, a lição importante de perceber os outros primeiro para depois sermos percebidos.   Todos podem ter uma segunda chance. A adolescente prostituta e o aluno que ameaçou o profess

Sexta nos trilhos, a sua dose semanal de inspiração! “Os desafios são o que tornam a vida interessante e superá-los é o que dá sentido à vida”. – Joshua J. Marinho Como você traz sentido a sua vida? Pense nisso!  Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos um webinário gratuito sobre como criar, produzir e divulgar o seu Podcast em menos de 90 dias! Acesse: https://escoladopodcast.com/

Esse livro "Ferramentas dos Titãs: As estratégias, hábitos e rotinas de bilionários, celebridades e atletas de elite" era o livro que Tim Ferriss nunca pretendia publicar. Porém, ele é uma pessoa que anota informações úteis desde a sua infância! Tim sempre escreveu histórias, dicas de produtividade e conselhos inspiradores! Sim, Tim Ferriss, é um autor best-seller do The New York Times , já entrevistou mais de 200 convidados no The Tim Ferriss Show, um podcast que ultrapassou a marca de 300 milhões de downloads. Celebridades como Arnold Schwarzenegger, investidores como Ben Horowitz, atletas lendários, oficiais do Comando de Operações Especiais dos Estados Unidos e até cientistas estão entre os titãs que passaram pelo seu Podcast. Depois de anos de entrevistas, Tim decidiu reunir em um livro as conversas e as respostas dos convidados! Esta é a origem deste excelente livro que iremos discutir no programa de hoje. Faça o download Frase da semana: “Você é mais poderoso do que pensa. Aja de acordo.” Autor de

Sexta nos trilhos, a sua dose semanal de inspiração! “Eu não sou resultado das minhas circunstâncias, mas sim das minhas decisões.” – Stephen Covey ACREDITE, você é e está onde decidiu estar! Se isso não for bom, temos uma boa notícia! Você pode muda isso! Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos um webinário gratuito sobre como criar, produzir e divulgar o seu Podcast em menos de 9

Quem canta os males espanta, quem nunca ouviu esta frase da sabedoria popular? Mas será que isto é verdade? Assista o episódio de hoje e descubra porque cantar pode: Melhorar o seu sistema imunológico.  Aumentar sua capacidade aeróbica, send um tipo de exercício físico.  Melhorar sua postura. Ajudar você a dormir melhor. Evitar a depressão funcionando como um anti depressivo natural. Diminuir o seu nível de stress, naturalmente.  Aumentar o seu alerta mental e foco. Ajudar a criar um novo círculo de amizades. Melhorar a sua autoconfiança. Desenvolver a sua capacidade de comunicação. Aumentar sua sensibilidade em apreciar a habilidade de outros cantores. Depois de ouvir a explicação para todos os pontos acima, você irá compreender e provavelmente irá repetir a frase "Quem canta os males espanta" mais vezes, como um lema e estilo de vida. Frase da semana: Se eu não posso voar, deixe-me cantar" - Stephen Sondheim

Sexta nos trilhos, a sua dose semanal de inspiração! “Você não conseguirá cruzar o mar se ficar apenas olhando para a água”. Rabindranath Tagore Planeje e execute! Ação! Levante a cabeça e siga em frente! Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos um webinário gratuito sobre como criar, produzir e divulgar o seu Podcast em menos de 90 dias! Acesse: https://escoladopodcast.com/webinari

Foi uma conversa incrível com Marcelo Alves, que iniciou profissionalmente como faxineiro numa industria e hoje é professor universitário e coach para pessoas que querem evoluir pessoalmente e profissionalmente. Marcelo Alves teve uma infância feliz, porém sua vida logo seguiu por um emaranhado de desafios. O primeiro deles foi o alcoolismo de seu pai, que apesar de ser um "Superman" para Marcelo, tinha na bebida a sua "criptonita". Um dia seu pai abandonou a casa e Marcelo se viu no aperto para sobreviver e continuar pagando seus estudos de técnico de informática. Ao longo do episódio vocês irão conhecer outros apertos pelos quais Marcelo Alves passou e como ele conseguiu superar tudo isto até se tornar professor universitário e Coach. Dentre as diversas dicas de Marcelo podemos destacar: Mindset e o circulo da ação, ou seja, como trabalhar a mente e seus pensamentos pode fazer com que você tenha resultados extraordinários. Como entregar mais do que te pedem vai levar você certamente ao sucesso profissi

Sexta nos trilhos, a sua dose semanal de inspiração! “Não importa o quão lentamente esteja se movimentando, contanto que não pare”. – Confúcio E a sua vida, está em movimento? A velocidade é boa? Ou está quase parando ou estagnado? Pense nisso!! Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos um webinário gratuito sobre como criar, produzir e divulgar o seu Podcast em menos de 90 dias! Ace

Neste episódio Edward e Jeferson conversam sobre o filme: Questão de Tempo. Este é um filme em que o ator principal pode voltar no tempo! O que você mudaria do seu passado? Se você realmente pudesse reescrever a sua vida, alterando episódios do seu passado, o que mudaria? Porém, uma mudança simples pode ter um grande impacto no futuro e mudar algo que você não gostaria. Enfim, é uma história que nos faz sentir bem sobre a vida e os relacionamentos. Mas acima de tudo, trata-se de valorizar o tempo em cada um dos relacionamentos que você tem. Assistir um filme pode parecer uma atividade simples e despretensiosa, mas pode nos ensinar lições valiosas, basta estarmos atentos. Trailer do Filme - Clique aqui. Para ler o artigo que o Edward escreveu sobre o filme, clique aqui. Faça o download Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos - Frase da Semana Se você odeia alguém, é porque odei

Sexta nos trilhos, a sua dose semanal de inspiração! “Para mentes heroicas os fracassos são os degraus para se chegar ao sucesso”. Thomas Chandler Haliburton E você, como enfrenta o fracasso? São degraus? Pense nisso!! Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos um webinário gratuito sobre como criar, produzir e divulgar o seu Podcast em menos de 90 dias! Acesse: https://escoladopodcas

Ray Dalio iniciou sua empresa, a Bridgewater Associates, em seu apartamento de dois quartos em Nova Iorque. Atualmente, passados 40 anos, a empresa de Ray Dalio está avaliada em 124 bilhões de dólares. No livro, Princípios, Ray Dalio apresenta conceito inovadores para empresas e pessoas. São princípios que ajudam na tomada de decisão para um negócio de sucesso, não importando qual seja o seu objetivo. Descreve um modelo inovador chamado de meritocracia de ideias que estimula do cultivo de trabalho e relações relevantes por meio de verdade radical e transparência radical. Estas são as razões do sucesso da empresa de Ray Dalio. O livro é composto de três partes: PARTE I - De onde venho Aqui ele conta como foi o início, as dificuldades e os aprendizados ao longo destes 40 anos. PARTE II - Princípios de Vida Os principios que aplicou e aprendeu ao longo da jornada e permitiram o sucesso atual. PARTE III - Princípios de Trabalho. Os princípios aplicados nas empresas, não importando qual seja o seu ramo de

Sexta nos trilhos, a sua dose semanal de inspiração! “Ninguém tem o poder de fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento”. – Eleanor Roosevelt E você, permite que observações e críticas impeçam o seu progresso e façam você se sentir inferior? Pense nisso!! Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos um webinário gratuito sobre como criar, produzir e divulgar o seu Podcast em

Neste episódio Edward e Jeferson conversam sobre o "excesso de trabalho" e como isso pode prejudica os relacionamentos, a saúde e a produtividade. Existe grandes executivos e empreendedores influentes que sustentam que devemos trabalhar excessivamente para alcançar resultados extraordinários. Como estas pessoas alcançaram resultados excelentes, todos querem aprender qual é o segredo para alcançar estes resultados. Porém, os hábitos propostos são insustentáveis no médio e longo prazo. Ninguém comenta o custo de se alcançar um “suposto sucesso” trabalhando de forma exagerada e negligenciando outros fatores como saúde, relacionamentos e família. O equilíbrio e o bom senso continuam sendo a melhor opção. Iremos apresentar algumas lições e insights interessante sobre alta performance. São dicas sobre o o que fazer quando se sentir exageradamente ocupado! Ouça, coloque as dicas em prática e sinta-se mais leve! Entrevista de Elon Musk falando sobre excesso de trabalho, clique aqui. Faça o download Informação út