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Procrastinando demais né? Agora tá com peso na consciência. Não! Não to falando de você não, daquele seu amigo sabe? Aquele que procrastina. Se você quer mudar um hábito, padrão, atividade ou comportamento, a primeira coisa que você precisa entender é como isso ocorre no seu cérebro. Não adianta querer mudar um hábito torcendo, rezando ou na marra. Mudar um hábito pode ser tratado como uma arte, inclusive uma das frases que mais gosto é “Um homem pinta com seu cérebro, não com suas mãos.” Michelangelo Buonarroti. Genial não? Quer aprender? Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain Aguardo seu comentário no iTunes! :) Bai

A quem diga que sentir preguiça não é ruim, tem o lado “bom”. Afinal é gostoso aquele momento de preguiça, na cama, no sofá. Concorda? Pode ser gostosa, mas enquanto você está lá largado, a vida está passando. Descanso é uma coisa, preguiça é outra. O descanso é intencional, a preguiça é consequência de baixa energia, ou falta de clareza dos motivos de fazer algo. “Vencer a preguiça é a primeira coisa que o homem deve procurar se quiser ser dono do seu destino.” - Thomas Atkinson Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain Aguardo seu comentário no iTunes! :) Baixe o e-book Gratuito Reprograme Seu Cérebro (O Guia Defin

Conhecimento sozinho não faz ninguém crescer Ele traz POTENCIAL de crescimento, mas para que esse potencial vire realidade, é preciso agir. Conhecimento te permite agir na direção certa. Esforço com direcionamento pode gerar bons resultados. Esforço sozinho de nada adianta, direcionamento sozinho de nada adianta. Quer mais resultados? Entre em ação com mais intensidade! Aula gratuita às 20h00 sobre como programar seu cérebro para a AÇÃO MASSIVA! Para participar entre em: brainpower.com.br/acaomassiva. Te espero lá

Ah, o grupo dos 99%, vai deixando sempre todo que tem que ser feito para: “daqui a pouco”, “vou só pegar um café”, “vou só responder essa mensagem”, “vou só, vou só, vou só”… e no fim, não faz nada! E acredite, uma vez solidificado, esse padrão se mantém em TODAS as áreas. Na entrega de um projeto no trabalho, um relatório da faculdade, e tem até aquelas pessoas que esperam o último dia para pagar uma conta. A falta de foco traz ansiedade, estresse e preocupação. Isso porque o tempo que seria necessário para fazer determinada tarefa já não existe mais. E com todos esses estímulos internos e externos, ter foco se torna quase que uma missão impossível. Mas tem uma maneira de você elevar o seu patamar de foco e concentração. Quer saber como? Entre em: foco.brainpower.com.br e assista a um video interativo sobre como treinar o seu cérebro para ter mais foco. #FocoExtremo #RumoAo1Porcento

Não aniquile o seu desejo de crescimento! O maior impacto no seu desejo de crescimento pode vir das maneiras que você tem buscado sentir prazer. Quando você sacia seu desejo, o seu cérebro pára de buscar por aquilo, porque a sua necessidade já foi atendida. Se você está com fome, por exemplo, e opta por comer uma coxinha ao invés de um prato de legumes, seu desejo já foi saciado, você não irá comer mais o prato de legumes. Infelizmente, muita gente não conseguem sequer escolher nem o tipo de comida que passa pela sua própria boca. Como poderia então ter controle de outras áreas da vida mais complexas? Ter conhecimento de como o seu cérebro funciona é essencial para você não gastar mais tanta energia brigando consigo mesmo(a). Fazer as escolhas certas te traz liberdade, principalmente em um mundo de pessoas reféns, presas a si mesmas. E entrar em AÇÃO MASSIVA, é o primeiro passo para criar novos hábitos, e o que antes era difícil para fazer, passa a ser feito com a cada vez mais facilidade. Quer sabe

Nós somos humanos, precisamos e queremos sentir emoções. Mas há diferenças significativas entre o grupo do 1% que faz acontecer e os do 99% que não tem acesso a isso. O grupo dos 99% tenta se premiar através de prêmios externos. Vão em buscar dessas emoções em uma série, pois lá há um personagem que parece com elas, nas dificuldades ou nos desejos. A grande diferença entre um grupo e outro, é que o 1% sabe quem é, e o que precisa fazer, e FAZ. Já os 99% não tem uma identidade, e procura em séries alguém que esteja fazendo, mas ele mesmo não faz nada. O que você considera que é a maior força que puxa as pessoas para o 99%?!? Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre d

De 0 a 10 - Qual o número que define a sua capacidade de concentração para concluir alguma atividade durante o seu dia? Seu foco precisa de um gestor, o gestor do seu cérebro. Sabe quem é ele? VOCÊ. Quer saber mais sobre como aumentar o seu foco e concentração? Entre em: foco.brainpower.com.br e veja um vídeo interativo sobre como o seu cérebro reage aos estímulos internos e externos que conseguem roubar a sua atenção. Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain Aguardo seu comentário no iTunes! :) Baixe o e-book Gratuito Reprograme Seu Cérebro (O Guia Definitivo) em: reprogrameseucerebro.com.br/podcast Venha participa

O cérebro não sabe lidar com términos. Quando nos habituamos a algo ou alguém que é retirado de nossa rotina, o cérebro precisa de um tempo de assimilação. Já reparou que quando você não permite isso, geralmente nós acabamos por entrar em uma série de problemas, um atrás do outro e não conseguimos sair do lugar por um bom tempo? Quer saber como se tornar mais forte nesse tipo de momento? Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain Aguardo seu comentário no iTunes! :) Baixe o e-book Gratuito Reprograme Seu Cérebro (O Guia Definitivo) em: reprogrameseucerebro.com.br/podcast Venha participar da Jornada da Reprogramação Cereb

O prazer é parte da vida, mas a dor também. Felizes são os que sabem navegar bem entre os dois, e escolher quais deles vai escolher. Há dor no curto, médio e longo prazo. Por exemplo, ir na academia dói, mas não ir também dói. A diferença é quando. O grupo do 1% programa o cérebro para atacar as dores de curto prazo, e assim vivem o prazer de longo prazo na vida. Uma vida de conquistas, realizações, saúde, energia e vitalidade. “Você pode escolher sofrer a dor da mudança, ou a dor de continuar do jeito que está” - Joyce Meyer Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain Aguardo seu comentário no iTunes! :) Baixe o e-book

Pare de lutar contra você mesmo! O nosso cérebro é uma grande máquina de repetição de padrões. Quanto mais repetimos algo, mais treinamos o cérebro a repetir aquilo. Como está o seu nível de repetição de momentos de preguiça, de falta de foco, estresse, ansiedade… Esses padrões que você apresenta hoje, são consequência direta dos estímulos que você ofereceu ao seu cérebro ao longo da vida. Como se muda um padrão? Através da ação ! Ação massiva! Quanto mais você aprender a entrar em ação massiva, mais resultados você terá, e melhor treinado o seu cérebro será! Às 20h de hoje, terá uma aula 100% gratuita para te ajudar a entender como criar novos hábitos. Link para participar da aula: brainpower.com.br/acaomassiva Te espero lá Você cria os seus padrões e os seus padrões criam você. Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de f

Quem mata o tempo não é assassino, e sim suicida. Tempo é nosso ativo mais valioso. Você tem protegido o seu das distrações do dia a dia, ou tem “matado o seu tempo”, não fazendo nada? E o pior, é que muitos fazem isso, e usam de justificativa a falta de tempo por nunca conseguir alcançar seus objetivos. Você não precisa de mais tempo, você precisa de mais FOCO. O nosso cérebro é constantemente bombardeado por estímulos internos e externos. E por não ter conhecimento do funcionamento do seu cérebro as distrações têm sido maiores que o seu foco. Quer saber mais sobre como treinar o seu cérebro e aumentar o seu foco e concentração? Esse vídeo interativo irá te mostrar, para o seu caso específico, como melhorar o seu foco: foco.brainpower.com.br Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um no

Conhecimento traz liberdade, desde que ele seja colocado em prática. O cérebro é uma grande máquina de repetir padrões, sejam eles: procrastinação, falta de foco, preguiça…. e por aí vai. São inúmeros os padrões que repetimos todos os dias, e ao longo dos anos eles vão se intensificando. E uma vez que nossos padrões tenham sido estabelecidos, eles influenciam diretamente nossas atitudes, ações e palavras. Aprenda mais sobre você, entenda como seu cérebro funciona, quebre as barreiras e invista no seu desenvolvimento pessoal. Entre em ação massiva, e mude a sua perspectiva atual. O que você está esperando para entrar em AÇÃO? Hoje terá uma aula 100% gratuita e online, que tal aprender mais sobre seu cérebro e entrar em ação massiva? Corre que ainda dá tempo para se inscrever e participar. Entre em: brainpower.com.br/acaomassiva Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções p

168 horas Esse é o tempo que você tem todas as semanas. Hoje é sexta feira, estamos indo para o final de mais uma semana. Te deixo a pergunta, essa foi: a) Uma semana a mais construindo algo útil, concreto e tangível, alinhado a seus objetivos? b) Uma semana a menos, simplesmente navegando pelas 168 horas? O seu tempo é o ativo mais valioso que você tem! Venha em foco.brainpower.com.br para aprender a lidar melhor com ele! Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain Aguardo seu comentário no iTunes! :) Baixe o e-book Gratuito Reprograme Seu Cérebro (O Guia Definitivo) em: reprogrameseucerebro.com.br/podcast Venha part

Muitas vezes não nos reconhecemos no dia a dia. Não temos energia, descontamos nos outros, brigamos com todos. reclamamos de tudo, mas não somos assim em essência. Já parou para pensar que isso tudo pode ser reflexo de que - por anos e anos - você ter ignorado a sua intuição? E ai fica a pergunta, você sabe ouvir a sua intuição? Link: https://brainpower.com.br/licoespdv Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain Aguardo seu comentário no iTunes! :) Baixe o e-book Gratuito Reprograme Seu Cérebro (O Guia Definitivo) em: reprogrameseucerebro.com.br/podcast Venha participar da Jornada da Reprogramação Cerebral em: reprogram

Já parou para pensar nisso? Aquele que se diz livre para fazer o que quer, acordar na hora que quer, comer o que quer, vive a liberdade certo? ERRADO! Essa pessoa está presa a uma vida sem nenhuma liberdade... já parou para refletir sobre isso? Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain Aguardo seu comentário no iTunes! :) Baixe o e-book Gratuito Reprograme Seu Cérebro (O Guia Definitivo) em: reprogrameseucerebro.com.br/podcast Venha participar da Jornada da Reprogramação Cerebral em: reprogrameseucerebro.com.br/jornada Instagram: brainpower.com.br/instagramBP Youtube: brainpower.com.br/youtube Facebook: brainpower.com.

Sente muita preguiça? Quer um "truque" para isso? O truque é parar de procurar truques. Vai cuidar da sua energia, sua disposição, sono, alimentação. Ai sim sua energia estará mais alta, e você sentirá muito menos preguiça. Dica a mais. Que tal tomar um pouco de sol, você verá como isso muda seu nível de energia! ;) Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain Aguardo seu comentário no iTunes! :) Baixe o e-book Gratuito Reprograme Seu Cérebro (O Guia Definitivo) em: reprogrameseucerebro.com.br/podcast Venha participar da Jornada da Reprogramação Cerebral em: reprogrameseucerebro.com.br/jornada Instagram: brainpower.com.

Documentário Neuro Persuasão: O Real Poder do Cérebro Humano. Não apenas você conhecerá a história evolutiva do Homo Sapiens, eu sei que somente isso já seria muito interessante e te faria ver com outros olhos o que realmente fez a nossa espécie ter tanto poder neste planeta. Mas essa é só a primeira parte. Nessa série você vai perceber que o mesmo elemento que levou nossa espécie ao domínio planetário, está presente nas pessoas de mais destaque atualmente. Pessoas que cativam, inspiram, pessoas que admiramos, pessoas que mudam a história. Seja através de negócios de impacto, carreiras de destaque, marcas inspiradoras, não importa, são pessoas que fazem parte do grupo que tem os melhores resultados, e consequentemente dominam a economia que vivemos. Gerando impacto positivo em todos os outros. E você vai perceber que, com um método é possível entender o processo decisório do cérebro humano, e ser muito mais claro, instigante, impactante, cativante e influente. Esse é nosso objetivo! Garanta a sua vaga em

Se você não precisa ouvir o que os outros têm a dizer, sempre luta com unhas e dentes para mostrar que os outros estão errados, se gaba de suas conquistas ignorando quem está ao seu redor e por fim não tem muito interesse no próximo, então você deve ser muito confiante, certo? Errado. Bem errado.... Que tal treinar a verdadeira #autoconfiança? Sim, confiança se treina! Vou deixar aqui o link de uma aula online e gratuita. É só garantir a sua vaga em brainpower.com.br/confianca Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain Aguardo seu comentário no iTunes! :) Baixe o e-book Gratuito Reprograme Seu Cérebro (O Guia Definitiv

Sentir prazer é bom… não há como negar. Mas o que não sabemos é o efeito que ele tem na formação de nossos padrões. Sempre que fazemos algo e sentimos prazer, nós ensinamos nosso cérebro que aquilo é algo a ser repetido. Isso pode ser bom, ou nem tanto. Na medida que treinamos o cérebro a buscar prazeres que nos prejudicam no longo prazo, nós estamos sendo nosso maior inimigo. Temos que aprender a condicionar nosso cérebro a buscar prazer sim, mas o prazer do longo prazo. Aquele que vêm por mérito. No objetivo atingido, na tarefa concluida, no tempo que passamos com nossa familia, em um dia que cuidamos de nossa saúde. Esses prazeres são os que mais no orgulharão e beneficiarão ao longo de nossa vida. Quer saber mais sobre como treinar o seu cérebro? Então entre em: brainpower.com.br/acaomassiva e assista uma aula gratuita e online sobre como condicionar seu cérebro para agir com mais intensidade! Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mai

Associamos produtividade a velocidade. Aqueles mais rápidos, naturalmente são os mais produtivos, mas será que para o nosso cérebro funciona assim? Tem uma chance grande de que este entendimento pode estar prejudicando a sua produtividade, performance, capacidade de processar informações e até de memória. Não perca o capítulo de hoje! Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain Aguardo seu comentário no iTunes! :) Baixe o e-book Gratuito Reprograme Seu Cérebro (O Guia Definitivo) em: reprogrameseucerebro.com.br/podcast Venha participar da Jornada da Reprogramação Cerebral em: reprogrameseucerebro.com.br/jornada Instagra