PODCAST É A MÃE!

Neste episódio convocamos Márcia Mendonça, professora associada do departamento de ginecologia e obstetrícia da faculdade de medicina da Universidade Federal de Minas Gerais e diretora científica da clínica de reprodução humana Origen, para falar sobre endometriose, problema que atinge cerca de 6 milhões de mulheres no Brasil, segundo a Associação Brasileira de Endometriose.   A médica explicou o que é a doença, quais são os tratamentos possíveis e como ela atrapalha a fertilidade da mulher. Márcia também falou sobre uma questão muito importante: a normalização da dor. Muitas mulheres demoram para receber um diagnóstico correto porque elas mesmas e até os médicos acham que é normal sentir cólica, normal sentir dor na relação sexual e outros tipos de desconforto. A médica é bem clara: não é normal passar a vida sofrendo com dor. Se esse for seu caso, procure ajuda médica, mesmo que tenha que procurar mais de um profissional para receber tratamento adequado. Veja nosso papo também no YouTube!: https://www.youtu

Recebemos novamente a pediatra Luciana Herrero, consultora internacional de aleitamento materno pelo IBLCE - International Board of Lactation Consultant Examiners, nos EUA, e autora da série de livros "Diário de Bordo". Ela esclareceu dúvidas sobre amamentação das nossas ouvintes e falou sobre como fazer um desmame gentil. Dicas: - Livro Soluções Para Noites Sem Choro, de Elizabeth Pantley - Curso "Desmame Gradual" - https://biancabalassiano.com/curso/desmame-gradual/

Se a gente se prepara para a chegada de um bebê na família, por que não nos prepararmos para a chegada de uma fase tão cheia de mudanças quanto a adolescência? Tivemos uma conversa maravilhosa com a psicopedagoga e educadora parental Claudia Alaminos, que explicou o que acontece no cérebro dos adolescentes e como isso impacta no comportamento. Sua criança fofinha se tornou um adolescente calado, que gosta de se trancar no quarto e só dá risada com os amigos? A neurociência explica! Ela também deu várias dicas muito preciosas de como formar conexões sólidas desde a infância com nossos filhos e como ter conversas respeitosas com eles, que vão ajudar toda a família a passar por essa fase com mais leveza. Dicas do Conselho de Mãe: - Livro Cérebro Adolescente - Daniel Siegel - Série "Sex Education" - Netflix - Série "Eu Nunca" - Netflix

A endocrinologista Georgette de Paula, do Grupo Sabin, explica o que é a puberdade precoce, quais são os primeiros sinais da puberdade e quando eles são esperados e também contou quais fatores podem acelerar o desenvolvimento das crianças. Roteiro e apresentação: Juliana Tiraboschi Edição: Mauro Albano

Neste episódio conversamos com a ginecologista, obstetra e especialista em reprodução humana Carolina Curci (@dra.carolinacurci no Instagram) para falar sobre gravidez tardia. Ou, para falarmos num termo mais simpático, gravidez na maturidade, que é a gestação que acontece após os 35 anos. Falamos sobre os principais riscos e cuidados que a gestante acima dessa idade deve tomar. Se você tem essa idade e quer ser mãe, ou conhece alguma amiga que está se preparando para uma gravidez, ouça esse episódio e espalhe o Podcast É A Mãe! por aí.  Apresentação e roteiro: Juliana Tiraboschi Edição: Mauro Albano

Você sabia que o melhor momento para se preparar para a amamentação é antes do bebê nascer? É durante a gravidez que a futura mãe deve ler, pesquisar, se informar e sedimentar a autoconfiança que vai ajudar lá na frente a ter a determinação de saber que o seu leite vai ser suficiente para alimentar seu filho.   A pediatra Luciana Herrero, consultora internacional de aleitamento materno pelo IBLCE - International Board of Lactation Consultant Examiners, nos EUA, e autora da série de livros "Diário de Bordo", ensina como deve ser essa preparação e tira outras dúvidas sobre amamentação.   Veja mais vídeos sobre amamentação no canal da Luciana: https://www.youtube.com/dralucianaherrero Roteiro e apresentação: Juliana Tiraboschi  Edição: Mauro Albano

Neste episódio, a jornalista Juliana Tiraboschi recebe a jornalista e podcaster Bárbara dos Anjos Lima e a também jornalista e empresária Andrezza Duarte, as co-criadoras deste podcast. O time original do Podcast É A Mãe! se reuniu para falar sobre luto parental e perinatal, que é quando a perda acontece durante a gestação ou no primeiro mês de vida do bebê. Andrezza contou como descobriu, durante sua gestação, que sua bebê, Stella, era portadora de uma síndrome incompatível com a vida. Ela compartilhou como foi o doloroso processo de tomada de decisão do que fazer, como foi passar pelo luto e chegar a um momento de aceitação da perda.  Dicas do episódio: Filme Um Ninho Para Dois (Netflix) Filme: Pieces of a Woman (Netflix) Podcast Finitude (Rádio Guarda-Chuva) Apresentação e roteiro: Juliana Tiraboschi Edição: Mauro Albano

Você está terminando sua licença maternidade e vai voltar ao trabalho? Ou parou de trabalhar depois de ter filho e está pensando em voltar? Então este episódio é para você! O que fazer na volta ao trabalho? Contratar uma babá? Mandar o bebê para o berçário? Deixá-lo com alguém da família? Essas questões causam muitas dúvidas, angústias e até culpa nas mães. Para debater essas dúvidas e falar dos prós e contras das diversas possibilidades, convidei a psicóloga e psicoterapeuta Cecília Tavares (Instagram: @amaternamae), especialista no atendimento de gestantes, mães e crianças. Tem alguma amiga grávida ou de licença? Manda esse episódio para ela! Dicas do episódio: Livro "Carola Vai Pra Escola", de Nanda Perim Série "Supermães" - Netflix * Este episódio tem o apoio de Play-Doh

Você já pensou em largar tudo e cair na estrada, com marido, filhos e uma kombi? Neste episódio, a cientista social e educadora Thaísa Barros conta como está sendo a experiência de viver na estrada com o marido e os filhos, de sete e cinco anos. Eles saíram do Rio de Janeiro numa kombi colorida e agora estão em Caraíva, Bahia. O plano é chegar até o Havaí.  Thaísa conta por que a família decidiu partir para a vida nômade, como é criar os filhos nessa vida na estrada, quais são os aprendizados que eles estão absorvendo, como foi enfrentar uma perda gestacional avançada muito dolorosa no meio da viagem, e como ressignificou a dor em amor. Ela também fala sobre como é importante ser uma referência de família negra viajante e defende: não adie mais os seus sonhos!    Redes da Thaisa: Instagram da família: @familyontheroad21 Instagram pessoal: @thaisabarrosoficial YouTube: @familyontheroad   Dicas: Documentário "Eu Não Sou Seu Guru", Tony Robbins Documentário "A Última Floresta", Netflix Docum

Vanessa Abdo Benaderet é doutora em psicologia social e criadora do Mamis na Madrugada, um grupo de apoio do Facebook para mães. Neste episódios conversamos sobre por que nós, mães dessa geração, somos tão informadas sobre gravidez e maternidade e, ao mesmo tempo, somos tão inseguras. Também conversamos sobre como pandemia, os assuntos mais polêmicos nos grupos de mães, como é importante apoiarmos umas às outras e sobre a vida sexual do casal. Redes da Vanessa: Instagram: @vanessaabdo7  / @mamisnamadrugada Livros indicados: Como Amar uma Criança - Janusz Korczak O Diário de Bordo da Família Grávida - Luciana Herrero O Diário de Bordo do Parto - Luciana Herrero O Diário de Bordo do Bebê - Luciana Herrero

Veronica Oliveira é palestrante, produtora de conteúdo e ficou conhecida na internet e nas redes sociais pelo perfil Faxina Boa, que promove a valorização do trabalho doméstico e de prestadores de serviço e denúncia abusos e maus tratos a essas profissionais tão importantes e ainda tão desrespeitadas. Veronica Oliveira foi mãe aos 17, aos 28 e aos 40 anos e conta ao podcast como está sendo a experiência da maternidade em fases tão diferentes da vida.    Link para o vídeo do podcast: https://www.youtube.com/watch?v=Ski9W5Ot5gc Dicas do Conselho de Mãe: - Livro "Maternidades no Plural" - Deh Bastos, Glaucia Batista, Ligia Moreiras, Marcela Tiboni, Mariana Camardelli, Annie Baracat e Elisa Von Randow   - Livro "Minha Vida Passada a Limpo" - de Veronica Oliveira   - Série "Sex Education"   Edição: Mauro Albano

Neste episódio a jornalista e escritora Teté Ribeiro conta como foi contratar uma barriga de aluguel na Índia para ter suas duas filhas. Ela conta como foi o processo de tentar engravidar, como foi a decisão de partir para a barriga de aluguel, como foi acompanhar a gestação de suas meninas a distância e como foi buscá-las e ficar um mês em um hotel cuidando das gêmeas até que a família pudesse voltar ao Brasil. Link do YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=kHOP_36X4y8&t=58s Dicas do Conselho de Mãe: - Livro "Minhas Duas Meninas", de Teté Ribeiro (Cia das Letras) - Filme "Quero Ser Grande"

Neste episódio, a jornalista Juliana Tiraboschi conversa com Andréa Werner, que é jornalista, escritora, palestrante, ativista pelos direitos das pessoas com deficiência. Andréa conta como foi se descobrir mãe de uma criança com autismo e como se tornou escritora e ativista. O papo passou por dificuldades no diagnóstico de autismo, discriminação de crianças deficientes na escola, políticas públicas e dicas de como tratar os deficientes com condescendência e ensinar respeito às crianças neurotípicas. Redes da Andréa: Instituto Lagarta Vira Pupa: https://www.lagartavirapupa.com.br/ Instagram: @andreawerner_ @lagartavirapupa YouTube: https://www.youtube.com/user/deawerner Dicas: Série: "Atypical" - Netflix Livros: "Lagarta Vira Pupa - A Vida e os Aprendizados ao Lado de um Lindo Garotinho Autista", de Andréa Werner "Meu Amigo Faz iii", de Andréa Werner

Pré-adolescência. Esse período meio-termo da vida em que as crianças aos poucos vão deixando de ser crianças, mas ainda não se tornaram adolescentes. Neste episódio temos a participação da psicóloga parental Ana Paula Syqueira, que conta quais são as principais mudanças nesse período da vida e como os pais podem alimentar e sedimentar a autoestima e a confiança dos filhos e formar uma conexão com eles para formar as bases para uma adolescência mais tranquila e feliz. Redes da Ana Paula: Insta: @anapaulasyqueira Face: anapaulasyqueiraoficial Site: www.anapaulasyqueira.com.br Livros indicados: - Por que o Amor é Importante: Como o Afeto Molda o Cérebro do Bebê, de Gerhardt, Sue, Corso, Luciana Vellinho, Ide, Maiza Ritomy - Pré-adolescente – Um guia para entender seu filho, de Daniela Tófoli Séries indicadas: - 13 Reasons Why - Sex Education

Imagine ter dois filhos e, de repente, passar a ter cinco? Foi o que aconteceu com Sabrina Martins Schvarcz, que já tinha duas crianças quando engravidou naturalmente de trigêmeas.  Batemos uma papo delicioso com Sabrina, que é bailarina e diretora do ballet Carla Perotti, sobre como é ser mãe de múltiplos, como é a relação entre os irmãos, como estimula a autonomia dos filhos, como foi passar a quarentena com os cinco em casa, como encontra tempo para ela mesma e como ela não se deixa levar pela famigerada culpa materna. Redes da Sabrina: @mamae5estrelas / @balletcarlaperotti Dicas do episódio: - Livro Mãe Perfeita Não Tá Mais Se Usando - de Roberta Ferec / Instagram: @robertaferec - Série "This Is Us" - Amazon Prime Video

A jornalista Juliana Tiraboschi conversa com a consultora de marketing e escritora Bettina Boklis, que conta como foi trilhar o caminho da maternidade independente. Ela conta como foi o processo de escolha do doador de sêmen, o tratamento para engravidar e como lida com as perguntas da filha sobre o pai.   Livros citados no episódio: "Maternidade Independente - Um Jeito Diferente de Formar Uma Família" - Bettina Boklis - Editora Jaguatirica "A Coragem de Ser Imperfeito" - Brené Brown   Para assistir ao podcast no Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYE31fvYbUpN1OTdFlSKoYw  Siga a gente no Instagram: @podcasteamae Roteiro e apresentação: Juliana Tiraboschi Edição: Mauro Albano

Passar pelo término de um relacionamento é uma das situações mais difíceis da vida, especialmente quando há filhos envolvidos.  Neste episódio recebemos uma convidada, a também jornalista Patricia Julianelli, mãe do Felipe, de 5 anos, que vai contar sua experiência de separação. E contamos também com a participação da psicóloga Flávia Maria Scigliano, mestre em terapia de casal e família pela PUC de São Paulo, que deu dicas de como lidar com filhos em meio a uma separação. Roteiro e apresentação: Juliana Tiraboschi, Bárbara dos Anjos Lima e Camila Borowsky Edição: Felipe Dantas

O Brasil e o mundo estão vivendo um momento de fortalecimento das manifestações antirracistas, por conta de episódios como os assassinatos do menino João Pedro, no Rio de Janeiro, e de George Floyd, nos Estados Unidos, mortos por policiais. Convidamos o casal Michele e Bruno Passa para debater com a gente como é criar uma criança negra em um país racista como o Brasil e como nós, pessoas brancas, podemos criar filhos antirracistas. Michele é professora de física e produtora de conteúdo em comportamento, estilo de vida, beleza e moda e Bruno é oceanógrafo. Eles são pais de Zahara, de dois anos. Nossas indicações: Livros: - Princesas Negras, de Edileuza Penha De Souza e ilustrações de Juba Rodrigues - Menina Bonita do Laço de Fita, de Ana Maria Machado - Amoras, de Emicida Séries e filmes: - Olhos que Condenam - série - Netflix - Luta por Justiça - filme - Netflix - Criando Dion - série - Netflix - Pequenos Incêndios por Toda Parte - série - Amazon Prime Video - Madam CJ Walker - série - Netflix - Pantera Negr

Se o isolamento social por conta da pandemia de coronavírus está difícil para os adultos, como estão as cabecinhas das crianças? Neste episódio nós discutimos esse tema e conversamos com a mestre em psicologia Maria Tereza Maldonado para entender melhor como o estresse da quarentena está afetando os pequenos e como podemos minimizar essas angústias. Roteiro e apresentação: Bárbara dos Anjos Lima, Camila Borowsky, Juliana Tiraboschi. Edição: Felipe Dantas

No episódio de hoje recebemos uma convidada muito especial: a jornalista e produtora de conteúdo Karol Pinheiro, que está grávida de Manuel. Karol contou pra gente como foi descobrir a gravidez e como está sendo viver esse período especial no meio de uma pandemia. Canal Karol Pinheiro - https://www.youtube.com/user/kpinheirooficial Ficha técnica Roteiro e apresentação: Bárbara dos Anjos Lima, Camila Borowsky e Juliana Tiraboschi Edição: Felipe Dantas