Doktorská Rada

Hexnšús, ústřel, lumbago anebo také houser… Takto se lidově nazývají velké bolesti, které nás mohou postihnout v oblasti bederní páteře. Často se ale pod těmito potížemi jedná o zánět sedacího nervu. Nejčastěji vzniká prochladnutím, které může mít nepříjemné následky. Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Natržený sval je specifické zranění. Velmi bolí, ale většinou hned nepoznáme, co se nám stalo. Často se nám přihodí v zimě kvůli prochladnutí anebo brzy zjara, kdy nás počasí vyláká ven a chceme si rychle užívat sportovní aktivity. Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Vlhké prostory nebo i pouhé vlhké místo v rámci bytu se během zimy většinou zhorší. Právě teď uprostřed zimy může někdo zjistit, že má navlhlou a plesnivou zeď. Ovšem plíseň je nebezpečná a může způsobit vážné zdravotní následky. Nejčastěji alergie, zánět plic nebo astma.Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Do určité míry může být padání vlasů v jarním období přirozeným jevem. Ostatně i v přírodě zvířata před letními horky ztrácejí srst a línají. Může se ale také jednat pouze o deficit různých výživových látek, které jsou nutné pro výživu vlasového folikulu a tím i růstu zdravých vlasů. Svou roli tu může hrát i dlouhodobý stres, závažné onemocnění nebo genetická záležitost.Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

V období jarních prázdnin mnoho lidí vyjíždí na hory. Určitě se ale nechystejte pouze tak, že ze skříně vyndáte zimní oblečení a přendáte ho do kufru. Připravit je totiž nutné nejen oblečení, ale také svaly. Nástrah je na horách více, a pokud je nebudete respektovat, vašemu zdraví se to rozhodně líbit nebude. Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

V zimní období jsou časté virózy, nachlazení a někdy i záněty průdušek. Chladné počasí ale způsobuje také zhoršení astmatu a právě v zimě si mnozí mohou uvědomit, že tímto onemocněním trpí. První příznak je neustálé pokašlávání, protrhovaný kašel, dušnost a únava. Astma se také může poprvé projevit po prodělaném onemocnění covid nebo po zánětu průdušek. Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Na přelomu roku díky nedostatku slunečního světla, krátkým dnům a dlouhým nocím mnoho citlivých lidí upadá do depresí. Ostatně není náhoda, že zimními depresemi trpí především obyvatelé severských států. Pokud depresivní pocity, lítostivost i únava přetrvávají několik týdnů, je nejvyšší čas poradit se s odborníkem. Deprese je nutné řešit včas. Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

V těchto měsících lidé trpí různými virózami, ale častá jsou také opakovaná onemocnění covidem. V současnosti se covid z počátku většinou projevuje jako běžná viróza. Nicméně pro úspěšnou léčbu je nejen důležité včasné odhalení, ale také správné nasazení léčby. Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Pokud se nedostatečně oblečeme do mrazivého počasí a nechráníme se před chladným větrem, může nás postihnout nepříjemné nastydnutí, zánět nosních dutin nebo bronchitida. Z nastydnutí ale může vzniknout i zánět lícního nervu. Projevuje se pokleslým koutkem úst i neschopností zavřít oční víčko. Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

V parcích, v přírodě, nebo často i pouze na ulicích měst často potkáváme mnoho lidí, kteří pro svou dobrou zdravotní kondici běhají. Pokud někdo začal s běháním v létě, je už touto dobou takzvaně „zaběhnutý“ a nemá větší problémy. Jenomže právě nyní se do běhu pouští mnoho z těch, kteří si běhání dali za velké novoroční předsevzetí. Hlavní pravidlo pak zní: postupně a pravidelně.Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.