Lepopäivä

Kahdeskymmenesjakso - Ido Portalin leirit Käymme läpi Ido Portalin Movement X ja Corset -leirien oppeja ja siellä heränneitä ajatuksia. Jaksossa mainitut linkit: Jaakon muistiinpanot Movement X:n osalta http://www.jaakkosavolahti.com/2014/09/ido-portal-movement-x-seminaari-turussa-2-3-8-2014/ Odelia kikkailee HK:ssa https://www.youtube.com/watch?v=2mm56-R53J8 Puffit: Simply Health Talks 29.9.2014 Hotelli Presidentissä: www.simplyhealthtalks.com CF-artikkelit Gains.fi:ssä: http://gains.fi/mika-kippileuoissa-mattaa/ http://gains.fi/onko-crossfit-kuntopiiria/ Kuuntele jakso ylhäältä, iTunesista tai Soundcloudista (myös download)